Kontroll Sinu elus

Selle aasta esimene märksõna, mis intensiivselt üles kerkib, on kontroll. On asju, mida Sa saad kontrollida ja on asju, mida Sa ei saa kontrollida. Liigne kontrollivajadus või kontrolli puudumine väljenduvad peamiselt läbi nelja “sümptomi”, milleks on alkohol, orgasm, koristamine ja ravimid. Näiteks alkohol aitab alistada kontrollivajadust või sellele tundele vastu seista, kuna ta Sulle ei meeldi. Kui oled ülemäära puhas, nii et ajad kodus lapiga taga iga väikseimat tolmukübetki, lubab see Sul kasvõi näiliselt oma elu üle kontrolli omada. Kui Sul pole kerge orgasmi saada, on see sageli märgiks kontrolli puudumisest. Kontrolli teema on mind ennast väga lähedalt puudutanud, sest mu kallis lapsepõlvesõbranna on sellega ülimalt hädas – tema puhul on päevakorral puhtus ja koristamine. Ehkki mul on oma sõbrannat valus kõrvalt vaadata, ei saa ma teda kuidagi aidata, sest ta ei soovi abi.

Samas on asju, mida Sa saad ise väga hästi kontrollida ja peadki kontrollima, nagu näiteks oma elu juhtima ja õigel hetkel julge olema, asju lihtsalt ära tegema (jah, neid asju, mida ikka ja jälle edasi lükkad).

Ma soovin täna, et me kõik näeksime laiemat pilti kontrollist oma elus – kuidas me end piirame ja mis juhtuks, kui kontroll mõnes kohas lõdvemaks jätta. Või on pideva kontrolli ootamatu kadumine viinud Sind seisundisse, kus Sa ei juhi enam oma elu ning oled otsekui “peata kana”. Viimast näen sageli olukordades, mil peres on olnud vanemad, kes juhivad oma lapse elu 99 protsenti ja siis äkki peab laps suureks saades seda ise tegema hakkama. Inimene kaotabki pea, sest ta pole eales olnud oma elu peremees ning tunneb end pidetuna, kui tal puudub kellegi teise kontroll ja luba midagi teha.

Seega – mõtle nende teemade peale ja kui vajad abi, kirjuta mulle tugi@uskumused.ee

 

Kõike ilusat!

Heidi

15825877_10205928828460229_4907111880028994377_n