Kuidas Kiirelt Elu Muutjad Membership aitas emadel aidata oma lapsi: kaks inspireerivat tagasisidet
Tere kõigile! Mul on suur rõõm jagada teiega kahte inspireerivat tagasisidet “Kiirelt Elu Muutjad Membershipi”…
Blogs
Kuidas saada enda elus muutusi läbi personaalse arengu
Kas oled tundnud end kinni jooksnuna oma elus ja ei tea, kuidas edasi liikuda? Võib-olla…
10 nõuannet emadele, kuidas tõsta oma lapse enesehinnangut ja toetada rahulolu iseendaga
Tere! Rahulolu iseendaga on väga oluline nii täiskasvanule kui ka lapsele. Olen aidanud tuhandetel inimestel…
6 sammu, kuidas Sina emana saad aidata oma lapsel arendada emotsionaalset intelligentsust
Hei! Minu poole pöörduvad tihti emad sooviga aidata oma lastel paremini emotsioonidega toime tulla. See…
“Kuidas õpetada oma teismelistele enesejuhtimist ja emotsionaalset intelligentsust: emade juhend”
Teismeliste emotsioonid võivad olla nagu rollercoaster. Ühel hetkel võivad nad olla väga rõõmsad ja aktiivsed,…
Praktilised sammud, kuidas õpetada oma teismelisele, kuidas tunnetega hakkama saada
Tunnete mõistmine ja nendega hakkamasaamine on olulised oskused, mis võivad aidata teismelistel tervislikke suhteid luua…
Kristina jagab minuga oma kogemust senise koostöö kohta ning kuidas see tema elu positiivselt muutis
Täna tahaksin jagada Sinuga lugu Kristinast, kes on juba aastaid osalenud minu erinevates coaching-programmides. Ta…
“Kuidas aidata oma teismelist tervislikult oma tunnetega toime tulla: Emad, siin on mõned praktilised näpunäited!
Teismeeas võivad noored kogeda palju väljakutseid ja muutusi, mis võivad mõnikord tunduda üle jõu käivatena.…
“Wim Hof meetodi väljakutse: kuidas ma õppisin oma piire ületama”
Hei- hei Selles blogiartiklis kirjutan oma teekonnast Wim Hof retreadil. Wim Hofi meetod on holistiline…
“Töö on oluline, kuid mitte kõik: tasakaalu leidmine töö ja eraelu vahel”
Töönarkomaania on midagi, mida võib kergesti alahinnata. Tööle pühendudes võime kergesti unustada, et meil on…