Läbipõlemise põhjused: miks sa ei põle läbi liigsest tööst (+ 2 harjutust)

Läbipõlemise põhjused: miks sa ei põle läbi liigsest tööst (+ 2 harjutust)

Läbipõlemise põhjused: miks sa ei põle läbi liigsest tööst (+ 2 harjutust)Heidi Plumberg
Published on: 05/10/2026

2017. aastal olin nelja lapse ema ja edukas ettevõtja. Seadsin oma pere ja kliendid enda vajadustest ette. Minu puhkus ei tundunud nii oluline kui kliendi mure lahendamine. Lõpetasin haiglas.

läbipõlemineläbipõlemise põhjusedläbipõlemise märgidettevõtja läbipõleminealateadvuspuhkamineeneseväärtuspiiridtöönarkomaaniahüpnoteraapiaHeidi Plumberg
Nähtavuse hirm: 5 märki, et alateadvus hoiab sind varjus äris ja suhetes

Nähtavuse hirm: 5 märki, et alateadvus hoiab sind varjus äris ja suhetes

Nähtavuse hirm: 5 märki, et alateadvus hoiab sind varjus äris ja suhetesHeidi Plumberg
Published on: 28/09/2026

Mul on ikka ja jälle klient, kes oskab kõike ja teab kõike, aga ei müü. Tal on toode olemas, tekstid kirjutatud, videod salvestatud. Ja ikkagi jääb kõik ootele. Kui sa tunned end selles ära, siis tea: see ei ole oskuste ega turunduse probleem.

nähtavuse hirmpostitamise hirmnähtamatusalateadvusalateadvuse blokksotsiaalmeedia hirmpiiravad uskumusedettevõtja nähtavusmiks ma ei leia suhetmehed ei näe mindhüpnoteraapiaHeidi Plumberg
Miks su aju vihkab lahti lasta (ja kuidas ma seda 10 aasta jooksul õppisin)

Miks su aju vihkab lahti lasta (ja kuidas ma seda 10 aasta jooksul õppisin)

Miks su aju vihkab lahti lasta (ja kuidas ma seda 10 aasta jooksul õppisin)Heidi Plumberg
Published on: 14/09/2026

"See pole nõrkus. See on närvisüsteem, mis kaitseb sind." Selle nädalaga sai minu firma täpselt 10-aastaseks. Aga selle asemel, et rääkida ainult sellest, mis õnnestus, tahtsin rääkida sellest, mis kõige rohkem takistas: minu enda võimetus lahti las

lahtilaskmineajuteadusneuroteadus EestihüpnoteraapiaRTT terapeutTrauma Release ExerciseTRE Eestiläbipõleminealateadvuse mustrideneseareng naistelecoaching EestiHeidi Plumberg
Kuldne käepigistus, tänukiri ja tühjus: mis juhtub, kui karjäär ühel hommikul lõppeb

Kuldne käepigistus, tänukiri ja tühjus: mis juhtub, kui karjäär ühel hommikul lõppeb

Kuldne käepigistus, tänukiri ja tühjus: mis juhtub, kui karjäär ühel hommikul lõppebHeidi Plumberg
Published on: 10/09/2026

Minu ema jäi 55-aastaselt Tartu Ülikoolist pensionile. Ta sai kuldse käepigistuse, tänukirja ja summa, mis tänases rahas oleks umbes viiskümmend eurot. Ja siis oligi karjäär läbi.

pension