Miks oled väsinud, kuigi sa ei teinud midagi? Energiapuhastus on nagu hambapesu

Tunned end teiste inimeste seltsis tühjaks pigistatuna? Magasid hästi, aga oled ikka kurnatud? See ei pruugi olla „lihtsalt sügisväsimus".

Uues Kiire elumuutuse podcasti episoodis 225 räägin, miks energiapuhastus peaks olema sama tavaline kui hambapesu. Iga päev korjame endale külge teiste inimeste emotsioone ja energiat – ja kanname neid kaasas, kuigi need ei ole meie omad.

Märk nr 1, et vajad energeetilist puhastust: oled terve päeva väsinud, aga ei tea, miks.

Tee kohe see 30-sekundiline test:

• Pane silmad kinni ja skänni oma keha.

• Kus on raskustunne?

• Kas tunned uue päeva üle rõõmu või pigem raskust?

• Kui tunned, et oled kuidagi „mustas kastis kinni", on see märk, et energia vajab liikuma panemist.

Enamik inimesi ei vaja rohkem pingutamist – nad vajavad lõdvestust. Ja kui sulle pole keegi õpetanud, kuidas energiat ise vabastada, on täiesti normaalne, et üksi see ei õnnestu.

Selleks teen sügisesi tervenduskõnesid: 3 grupitervenduse kõnet kokku 25 €. Võid tulla ka modelliks ja tuua oma teema üles.

👉 Broneeri koht: www.heidiplumberg.ee/tervendus

💛 Kogu tugi ja kursused 14 € kuus: www.stardipunkt.ee · ettevõtjale www.stardipauk.ee

🎧 Kuula episoodi Spotifys, Apple Podcastsis ja YouTube'is