Kaalulangus ilma dieedita – minu lugu

Saatsin eile laiali uudiskirja oma kümne päeva kaalupäevikuga ja nüüd tuli mul mõte jagada Sinuga ka lugu, kuidas see valmis. Nimelt sattusin 18. oktoobril vahejuhtumisse, mis tekitas mulle parajat piinlikkust. Magava lapsega õues jalutamise ajal nägi mind naabrimees, kes tahtis mind õnnitleda järgmise beebi sünni puhul. Issand, see naabrimees on mu lemmik! Tunnen teda juba lapsest peale. Olles rutuga koju tagasi jõudnud, viskasin pilgu Facebooki uudisvoos toimuvale, ning nägin seal postitust kaalust alla võtvate beebiemade grupist. Olin selle grupi liige juba mõnda aega olnud, kuid vaikselt, hoogu ja julgust kogudes. Sealsamas otsustasin teha oma esimese postituse ja nii minu kaalulangetamise loo jäädvustamine algaski – läbi postituste ja piltide grupis. Ühel hetkel mõistsin, et see võiks kedagi veel aidata ning salvestasin kõik grupi sissekanded. Minu imeline abiline viibutas korra oma võluvitsa ja valmis sai terviklik kaalupäevik pdf-failina.

Selle saad endale e-postkasti tellida SIIT

Mis siis juhtus? Kiire kaalulangus ilma toitu kaalumata, ilma trennita, ilma range menüüta. Ahh, loe juba ise kõigest lähemalt.

Kaalupäevik on kirja pandud sama vahetult ja emotsiooniderohkelt, nagu selle FBs postitasin. Meelega 🙂