15 tundi nädalas, rohkem raha kui kunagi varem: kuidas vältida läbipõlemist ja olla produktiivsem

Läbipõlemine on midagi, millega me kõik oleme vähemalt korra oma elus kokku puutunud. Olgu selleks siis liiga palju tööd, stressirohke olukord või isiklikud väljakutsed, kõik need võivad viia läbipõlemiseni. Seetõttu on oluline mõista, kuidas seda vältida ja ennetada. Kui soovite teada saada, kuidas vältida läbipõlemist ja säilitada enda vaimset tervist, siis olete õiges kohas!

Kutsume Sind osalema veebipõhises webinaris, kus räägin 30 nipi kohta, kuidas vältida läbipõlemist ja hoida end motiveerituna. Sellel webinaril jagan Sulle praktilisi näpunäiteid, kuidas leida tasakaalu töö, pere ja isikliku elu vahel ning kuidas hoida end vaimselt tervena.

“Kuidas vältida töönarkomaaniat ja läbipõlemist: 30 nippi”

Webinari teemad hõlmavad:

  • Realistlike eesmärkide seadmine
  • Töö- ja puhkeaja tasakaalustamine
  • Enesehooldus ja taastumine
  • Efektiivse ajaplaneerimise õppimine
  • Enda motiveerimine ja eesmärkide saavutamine

Webinaril räägin ka sellest, kuidas ära tunda läbipõlemise märke ning mida teha, kui oled juba selle seisundiga kokku puutunud.

Webinar toimub 15.03.2023 ning osalemine on Sulle tasuta. Kõik osalejad saavad kaasa praktilise juhendi 30 nipiga, kuidas vältida läbipõlemist ja hoida end motiveerituna.

Registreeruda saab siin: Läbipõlemise ennetamine (heidiplumberg.lpages.co)

Ootan Sind veebipõhisesse webinarile!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *