Pensionipõlve

Stardipauk

Sest väärikas ja rõõmus uus peatükk ei alga kuupäevast.

See algab mõttest.

Kujuta ette hetke, mil kolleegid ütlevad "palju õnne pensionile jäämise puhul" ja sina naeratad tagasi, aga sisimas mõtled: "Ja mis nüüd? Kes ma olen, kui ma pole enam see, kes ma tööl olin?"

Kui see küsimus on sind viimasel ajal kummitanud, ei ole sa üksi. Ja see ei ole nõrkuse märk - see on märk sellest, et töö on sinu jaoks tähendanud palju enamat kui palgapäeva. See on olnud osa sinu identiteedist.

Kui eelnev kõnetas sind on see 5-nädalane programm just sulle.

Alustame teisipäeval 20.oktoobril kell 10.00

Programmi hind 297€ või osamaksetena 3 x 109 €

Enamik pensioniplaane räägib rahast.

Peaaegu keegi ei räägi meelest.

Pangad ja finantsnõustajad aitavad sul arvutada, kui palju raha sul vaja läheb. See on oluline aga see on ainult pool lugu.

Teine pool, millest tavaliselt vaikitakse, on need küsimused:

▪ Kes ma olen, kui minu tiitel, meeskond ja igapäevane struktuur on ühel hetkel kadunud?

▪ Kuidas ma täidan oma päevad tähendusega, mitte ainult ajaga?

▪ Mida teha hirmuga, mis tuleb - tühjuse, tähtsusetuse või vananemise hirmuga?

▪ Kuidas jääda iseendale truuks, kui ümbritsev maailm (ja mõnikord ka lähedased) ootavad sinult kedagi, kes sa enam ei ole?

Tõde on lihtne, kuid võimas: pensionipõlv ise ei ole probleem. Probleem on tähendus, mille me sellele anname.

Ja tähendust saab õppida ümber kirjutama. Seda tean nii oma töö kui isikliku kogemuse põhjal.



Minu enda teekond läbi suure ülemineku

Olen 30 aastat töötanud mõtteviisi ja uskumuste vallas - coachi, kliinilise hüpnoterapeudina ja koolitajana. Aga enne seda kõike kõndisin ma ise läbi oma "kes ma nüüd olen" kriisi: 2008. aasta läbipõlemine sundis mind kogu oma identiteedi ja elukorralduse uuesti läbi mõtlema.

Ma tean, mis tunne on, kui kindel maapind jalge alt kaob. Ja ma tean ka, kuidas sealt tagasi tulla - tugevamalt, selgema sihiga ja iseendale ausamalt kui varem.

Sellest kogemusest ja aastatepikkusest tööst inimeste uskumuste ja mõtteviisiga sündis Pensionipõlve Stardipauk - grupiprogramm neile, kes seisavad pensionipõlve lävel ja tahavad sinna astuda mitte hirmuga, vaid selgusega.

Mida programm sisaldab

See ei ole veel üks loeng teemal "kuidas täita oma päevi". See on struktureeritud mõtteviisi-teekond, mis viib sind sammhaaval läbi selleni, millest finantsnõustajad sinuga rääkida ei oska.

1. moodul — Kes ma olen väljaspool oma karjääri?

Sügav identiteeditöö: eristame, kes sa oled tiitlist ja rollist eraldi. Kirjutame lahti kõik need "minad", mis sinus juba elavad ja mida alles avastama hakkad.

2. moodul — Uskumused, mis sind kinni hoiavad

Tuvastame ja töötame läbi piiravad uskumused pensionipõlve, vanuse ja "väärtuslikuks olemise" kohta — need, mis tekitavad hirmu ja edasilükkamist.

3. moodul — Sinu tuleviku-mina

Visualisatsiooni- ja väärtuste harjutused, mis aitavad sul selgelt näha ja tunnetada, milline elu sind tegelikult rõõmustab — mitte see, mida "peaks" tahtma.

4. moodul — Tähenduse ja eesmärgi ümberkirjutamine

Elust ilma tööta ei pea saama elu ilma eesmärgita. Loome sulle isikliku "miksi", mis kannab sind edasi iga päev.

5. moodul — Väärikas üleminek argipäeva

Praktilised tööriistad uue rütmi, uute suhete ja uue identiteedi kinnistamiseks — nii, et see püsiks ka kuu ja aasta pärast, mitte ainult programmi ajal.

Praktiline info

Vorm: Grupiprogramm veebis

Kestus: 5 nädalat - 5 kohtumist teisipäeviti, 90 minutit korraga

Grupi suurus: maksimaalselt 10 osalejat, et tagada isiklik lähenemine

Alustame: teisipäev 20.oktoober kell 10.00

Hind: 297€ või osamaksetena 3 x 109 €

Kellele see programm sobib

Sulle, kes seisad pensionile jäämise lävel (või oled hiljuti pensionile jäänud ja tunned, et midagi on puudu).

Sulle, kes oled karjääris olnud edukas ja tugev — ja kellel on nüüd raske tunnistada, et see uus etapp tekitab ebakindlust.

Sulle, kes tahab sellesse peatükki astuda teadlikult, mitte lasta sel lihtsalt "juhtuda".

Kellele see programm ei sobi

Kui otsid ennekõike finantsnõustamist ja investeerimisplaani. Meie töötame meelega, mitte kontoväljavõttega.

Kui sa ei ole hetkel valmis oma mõtteid ja uskumusi ausalt üle vaatama.


Kes ma olen

Mina olen Heidi Plumberg — coach, kliiniline hüpnoterapeut ja mõtteviisi-koolitaja 30-aastase kogemusega. Olen Stardipauk®-i brändi looja ja Stardipunkti kogukonna eestvedaja, majandusmagister Tartu Ülikoolist ning raamatu "Introverdist ekstraverdiks" autor.

Minu tee on viinud McDonald'si juhtimisest ettevõtete juhtimiseni, sealt 14 aastaks pere prioriteediks seadmiseni ja lõpuks tagasi — coachi, hüpnoterapeudi ja koolitajana, kes aitab inimestel ümber kirjutada uskumusi, mis neid tagasi hoiavad.

Korduma kippuvad küsimused

Kas see asendab finantsplaneerimist?

Ei. See täiendab seda. Sinu rahaasjad ja sinu meel peavad mõlemad olema valmis — meie keskendume poolele, mida finantsnõustajad tavaliselt ei puuduta.

Mis siis, kui ma olen juba pensionil?

Programm sobib suurepäraselt ka neile, kes on juba selles etapis, kuid tunnevad, et midagi on puudu — soov, struktuur või selgus.

Kas ma pean grupi ees rääkima või jagama isiklikke asju?

Ainult niipalju, kui sulle endale mugav on. Turvaline ja toetav ruum on meile esmatähtis.

Sinu järgmine peatükk ei pea algama hirmuga.

See võib alata uudishimu, selguse ja isegi innuga — kui annad endale võimaluse seda teadlikult ette valmistada.

© 2026 Heidi Plumberg International OÜ