Alateadvus

Manifesteerimise Kunst: Kuidas Luua Elu, Millest Oled Alati Unistanud

Manifesteerimine ei ole lihtsalt moesõna; see on võimas protsess, mis võimaldab Sul luua elu, millest oled alati unistanud. See tugineb usule, et Sa võid oma mõtete, uskumuste ja alateadvuse jõuga tõmmata ligi oma südamesoove. Kuidas aga seda kunsti praktiseerida, et muuta oma unistused reaalsuseks? Järgnevalt jagan SInuga samme ja strateegiad, mis aitavad Sul manifesteerimise abil oma ideaalset elu kujundada.

Mõista Manifesteerimise Aluspõhimõtteid

Manifesteerimise esimene samm on mõista selle põhimõtteid. Sinu mõtted loovad energia, mis väljendub füüsilises maailmas. See tähendab, et Sinu positiivsed mõtted ja uskumused võivad meelitada ligi positiivseid tulemusi. Samamoodi võivad negatiivsed mõtted tuua kaasa soovimatuid tulemusi. Seega on oluline õppida juhtima oma mõtteid ja keskenduma sellele, mida tõeliselt soovid.

Tööta Oma Alateadvusega

Sinu alateadvus mängib manifesteerimisel keskset rolli. See salvestab kõik Sinu uskumused ja varasemad kogemused, mis võivad mõjutada, kuidas Sa maailma näed ja selles toimid. Töötamaks oma alateadvusega, pead Sa kõigepealt teadvustama ja seejärel muutma neid uskumusi, mis võivad takistada Sinu unistuste elu manifesteerimist. See võib hõlmata afirmatsioonide kasutamist, meditatsiooni või isegi professionaalse abi otsimist, et lahendada sügavamad psühholoogilised küsimused.

Visualiseeri Oma Unistuste Elu

Visualiseerimine on võimas tööriist, mis aitab Sul luua selge ja detailsusega pildi elust, mida soovid. Võta aega iga päev, et kujutleda ennast elamas oma unistuste elu. Tunne, näe, kuule ja koge seda elu oma mõtetes nii elavalt kui võimalik. See aitab Sul luua tugevama ühenduse oma soovide ja nende materialiseerumise vahel.

Tegutse Vastavalt Oma Unistustele

Unistuste elu manifesteerimine nõuab rohkem kui lihtsalt positiivset mõtlemist; see nõuab ka sihipärast tegutsemist. Sea endale selged eesmärgid ja astu samme nende saavutamiseks. Iga samm, isegi väike, viib Sind lähemale oma unistuste elule. Oluline on tegutseda kooskõlas oma kõrgemate eesmärkidega, usaldades, et universum toetab Sind oma teekonnal.

Ole Tänulik ja Avatud

Tänulikkus on võimas vibratsioon, mis tõmbab ligi rohkem positiivsust Sinu ellu. Iga päev, võta aega, et mõelda asjadele oma elus, mille eest oled tänulik. Samuti ole avatud vastu võtma universumi saadetisi. Mõnikord võivad Sinu unistused täituda viisidel, mida Sa ei osanud oodata. Ole avatud ja paindlik, tunnistades ja tervitades iga sammu, mis viib Sind lähemale Sinu unistuste elule.

Manifesteerimise kunsti rakendamine võib tunduda väljakutsuv, kuid meelespea on lihtne: keskendu positiivsele, tee koostööd oma alateadvusega, visualiseeri oma soovid, tegutse nende nimel ja ole tänulik. Alusta neid samme täna, ja avasta, kuidas manifesteerimine võib muuta Sinu elu, viies Sind lähemale elule, millest oled alati unistanud.

Kui soovid manifesteerimises abil siis olen loonud kogukonna Naiste Manifesteerimise klubi. Naiste Manifesteerimise klubis ootavad Sind koolitused milles käsitleme just neid viite teemat. Õpetan Sind manidesteerima ning seeläbi küllust oma ellu tooma. Igal kuul toimub ka üks otsekoolitus veebruarikuus tegeleme Unistuste Mehe Manifesteerimisega.

Koolitusega saad lähemalt tutvuda siin: Unistuste mehe manifesteerimine (heidiplumberg.lpages.co)

Naiste Manifesteerimise Klubiga saa tutvuda siin: Naiste klubi (heidiplumberg.lpages.co)

5 sammu kuidas manifesteerimine muudab Sinu elu

Manifesteerimine on võimas protsess, mis võimaldab Sul oma elu tegelikult muuta, kujundades Sinu reaalsust läbi mõtete, uskumuste ja kavatsuste. See ei ole pelgalt soovmõtlemine; see on teadlik tegutsemine kooskõlas oma sügavaimate soovide ja alateadvuse jõuga. Allpool on viis sammu, kuidas manifesteerimine võib aidata Sul luua elu, mida oled alati soovinud.

1. Mõista Manifesteerimise Jõudu

Esimene samm oma elu muutmiseks manifesteerimise kaudu on mõista selle protsessi jõudu. Manifesteerimine põhineb uskumusel, et meie mõtted ja uskumused loovad meie reaalsuse. See tähendab, et positiivsete ja sihipäraste mõtete keskendamine võib meelitada ligi positiivseid muutusi. Oluline on õppida, kuidas juhtida oma mõtteid ja energiat soovitud tulemuste poole.

2. Tuvasta ja Muuda Piiravaid Uskumusi

Meie uskumused, eriti need, mis on juurdunud meie alateadvuses, mängivad suurt rolli meie võimes manifesteerida. Sageli on meil piiravaid uskumusi, mis takistavad meid saavutamast seda, mida soovime. Need võivad olla uskumused nagu “Ma ei ole piisavalt hea” või “Ma ei saa kunagi olla edukas”. Teadvustades ja asendades need uskumused toetavate ja positiivsete mõtetega, avad endale tee suurematele võimalustele.

3. Visualiseeri Oma Soovid

Visualiseerimine on võimas tööriist, mis aitab Sinu alateadvusel ja universumil mõista, mida Sa tegelikult soovid. Kujuta ette, kuidas Sinu elu näeks välja, kui Sinu soovid oleksid juba täitunud. Mida rohkem saad oma unistusi visuaalselt ette kujutada, seda lihtsam on neid reaalsuseks manifesteerida. See protsess aitab Sul luua selge kavatsuse ja suunata oma energiaid soovitud tulemuste poole.

4. Toimi Kooskõlas Oma Soovidega

Manifesteerimine nõuab enamat kui lihtsalt soovmõtlemist; see nõuab tegevust. Pärast oma soovide visualiseerimist pead astuma samme nende saavutamise suunas. See võib tähendada uute oskuste õppimist, oma mugavustsoonist väljumist või uute võimaluste otsimist. Sinu tegevused peaksid peegeldama Sinu uskumusi ja soove, luues sel viisil jõulise kooskõla Sinu sisemiste kavatsuste ja väliste tegude vahel.

5. Usu ja Vabasta

Viimane samm on uskuda oma võimesse manifesteerida ja seejärel vabastada oma soovid universumile. See tähendab, et Sul on kindel usk oma soovide täitumisse, ilma et tunneksid vajadust kontrollida, kuidas ja millal need täituvad. Vabastamine näitab usaldust universumi protsessi vastu, võimaldades asjadel loomulikult kulgeda parimal võimalikul viisil.

Manifesteerimine on elumuutev protsess, mis algab Sinu enda sisemiste uskumuste ja mõttemustrite muutmisega. Rakendades neid viit sammu – mõistes manifesteerimise jõudu, muutes piiravaid uskumusi, visualiseerides oma soove, toimides kooskõlas nende soovidega ning uskudes ja vabastades – avad endale ukse eluks, mida oled alati soovinud. Alusta oma manifesteerimise teekonda juba täna!

Kui soovid manifesteerimises abil siis olen loonud Naiste Manifesteerimise klubi. Naiste Manifesteerimise klubis ootavad Sind koolitused milles käsitleme just neid viite teemat. Õpetan Sind manidesteerima ning seeläbi küllust oma ellu tooma. Igal kuul toimub ka üks otsekoolitus veebruarikuus tegeleme Unistuste Mehe Manifesteerimisega. 

Koolitusega saad lähemalt tutvuda siin: Unistuste mehe manifesteerimine (heidiplumberg.lpages.co)

Naiste Manifesteerimise Klubiga saa tutvuda siin: Naiste klubi (heidiplumberg.lpages.co)

Minu raha päev: Pille kogemus

Viimasel ajal olen mõelnud palju oma suhtumisele rahasse ja selle mõjule minu igapäevaelule. Seepärast otsustasin võtta omale päeva ja sõita Tartusse osalema “Minu Raha Päev” koolitusel. Tahan jagada oma kogemusi ja tänulikkust selle erilise päeva suhtes.

Heidi koolitused on alati olnud minu jaoks tähendusrikkad ja avastusterohked. Olen õppinud neil päevadel palju enda kohta ja saanud aru, miks teen teatud valikuid ja miks ma teatud asju tegemata jätan. “Minu Raha Päeval” ei olnud asi teisiti – sain taas mitmeid taipamisi, mis aitasid mul mõista oma suhtumist rahasse ja finantsotsuste tegemisse.

Kõige põnevamaks kogemuseks oli uus tehnikameetod, mida õppisin sellel koolituspäeval. See meetod võimaldab blokeeringuid läbi keha vabastada, ning see oli minu jaoks täiesti uudne ja tõhus viis enesearenguks. See andis mulle uusi tööriistu ja võimalusi, kuidas paremini mõista ja vabastada piiranguid, mis on mind rahaliste eesmärkide saavutamisel takistanud.

Soovitan kindlasti kõigil, kes pole varem osalenud, võtta aega ja liituda “Minu Raha Päeva” koolitusega. Heidi töötubades ja koolitustel on võimalik leida lihtsaid ja tõhusaid lahendusi blokeeringute ja elu kitsaskohtade ületamiseks. See on investeering iseendasse ja oma tulevikku ning võib anda sulle uue perspektiivi rahale ja enesearengule.

Aitäh, aitäh, aitäh Heidi ja kogu koolituse meeskond selle imelise päeva eest! Olen tänulik kogu saadud inspiratsiooni ja teadmiste eest, ning ootan juba põnevusega järgmist võimalust osaleda teie koolitustel.

Pille

Isikliku Vibratsiooni Skaala: Tee Suurema Tasakaalu ja Õnne Poole

Isikliku Vibratsiooni Skaala: Tee Suurema Tasakaalu ja Õnne Poole

Kujuta ette, et igaüks meist kiirgab endast välja mingit erilist energiat või vibratsiooni. See ei ole midagi füüsilist, vaid pigem vaimne ja emotsionaalne seisund, mis mõjutab meie elu ja suhteid teistega. Seda nimetatakse isiklikuks vibratsiooniks, ja usutakse, et selle taseme tõstmine võib aidata meil saavutada suuremat tasakaalu, õnnetunnet ja rahulolu igapäevaelus.

Mis on Isiklik Vibratsioon?

Isiklik vibratsioon on midagi enamat kui pelgalt meie emotsionaalne seisund. See peegeldab meie üldist vaimset heaolu, mõtete jõudu, emotsionaalset tervist ning enesearengu taset. Kõrgema vibratsiooniga inimesed tunnevad end sageli rahulikumalt, positiivsemalt ja tasakaalukamalt. Neil on suurem võime mõjutada oma elu ja suhteid positiivselt ning nad kogevad rohkem õnne.

Kuidas Tõsta Isiklikku Vibratsiooni?

Kui soovid tõsta oma isiklikku vibratsiooni taset ja kogeda elus positiivseid muutusi, on mitmeid samme, mida saad astuda:

  1. Meditatsioon ja Hingamisharjutused: Meditatsioon ja sügav hingamine on tõhusad meetodid oma vibratsiooni tõstmiseks. Need aitavad rahustada meelt, vähendada stressi ja suurendada teadlikkust.

  2. Positiivne Mõtlemine ja Affirmatsioonid: See kuidas Sa mõtled, mõjutab otseselt Sinu vibratsiooni. Positiivse mõtlemise ja affirmatsioonide kasutamine aitab luua positiivset energiat ja tõsta vibratsiooni taset.

  3. Teadlik Emotsioonide Juhtimine: Oluline on mõista ja juhtida oma emotsioone. Õppides, kuidas negatiivseid emotsioone leevendada ja positiivseid tugevdada, saate oluliselt parandada oma vibratsiooni.

  4. Energeetilise Tasakaalustamise Tehnikad: Paljud alternatiivmeditsiini tehnikad, nagu reiki ja kristalliteraapia, keskenduvad energia tasakaalustamisele kehas. Need võivad aidata parandada vaimset tervist ja tõsta vibratsiooni.

  5. Teadlikud Valikud Igapäevaelus: Teadlikud valikud toitumises, elustiilis ja suhetes võivad kõik mõjutada Sinu vibratsiooni taset. Püüa teha positiivseid valikuid, mis toetavad Sinu vaimset heaolu.

Liitu meiega koolitusel “Sinu Isikliku Vibratsiooni Skaala Muutmine”

Kui soovid õppida rohkem selle kohta, kuidas tõsta oma isiklikku vibratsiooni ja saavutada suuremat tasakaalu ning õnne oma elus, siis liitu Kiirelt Elu Muurjad Membershipi koolitusega “Sinu Isikliku Vibratsiooni Skaala Muutmine”. Koolitus toimub 18. detsembril kell 12:00.

Koolitus pakub praktilisi tehnikaid ja strateegiaid, mis aitavad Sul avastada oma isiklikku vibratsiooni ja õppida, kuidas seda tõsta. See on suurepärane võimalus astuda samm lähemale parema elu suunas ja kogeda elumuutvaid teadmisi.

Kui soovid osaleda sellel ainulaadsel koolitusel, registreeruge kohe, sest kohad on piiratud. Koolituse hind on vaid 199€, kuid Kiirelt Elu Muutjad Membershipi liikmetele on see tasuta!

Ära jäta seda võimalust kasutamata! Liitu meiega ja alusta oma teekonda suurema tasakaalu, rahu ja õnne poole.

Registreeruge kohe aadressil Sinu Isikliku Vibratsiooni Skaala Muutmine (heidiplumberg.lpages.co) ja muuda oma elu paremaks!

Piiravate uskumuste lahendamine võib muuta Su elukvaliteeti!

Uskumused ehk siis meie alateadvuse programmid, mis meisse on juurdunud mingitel erinevatel põhjustel, näiteks lapsepõlvest, võivad segada meie elus kas liikumast edasi kuhugile suunda või näiteks takistada meid tegemast paremaid valikuid elus.

 

Uskumuste ümbertegemine on äärmiselt oluline, kuna meie uskumused mõjutavad meie taju, käitumist ja otsuseid. Meie uskumused on tõekspidamised, mida me oleme kogunud kogemustest, haridusest või keskkonnast, milles oleme kasvanud. Kuid mõnikord võivad need uskumused olla ebatervislikud, ebatäpsed või aegunud ning need hoopis takistavad meie edasiliikumist ja arengut.

 

Uskumuste ümbertegemine tähendab seda, kui leida üles alateadvusest Sind piirav uskumus ehk siis mõtteviis. See mõtteviis mis takistab nägemast uusi võimalusi või siis ei luba kerguses liikuda enda soovitud rada pidi. Teinekord see piirav uskumus on täiesti varjatud kujul Su alateadvuses. Inimene ise pole üldse teadlik sellest, milline uskumus teda piirab või takistab. See on sinna saanud kas varajasest lapsepõlvest, või siis ka juba eelmisest elust või hoopis on see seotud suguvõsa mustritega. Kui nüüd leida üles see piirav uskumus ja seda märgata, siis saab selle positiivseks, Sind toetavaks uskumuseks muuta!

 

Kui meie uskumused ei vasta tegelikkusele, võib see mõjutada meie vaimset tervist ja elukvaliteeti. Näiteks kui keegi usub, et ta ei ole võimeline saavutama edu karjääris või suhetes, võib see takistada neil astumast samme oma eesmärkide poole liikumiseks. Selle tulemusena võivad nad jääda kinni negatiivsetesse mustritesse ja tunda end abituna ja lootusetuna.

 

Uskumuste ümbertegemine on protsess, mille käigus saame muuta ebatervislikke, ebatäpseid või aegunud uskumusi uuteks, tervislikumateks ja täpsemateks uskumusteks. See võib aidata meil saavutada oma eesmärke, tunda end enesekindlamalt ja nautida elu täiel rinnal.

 

Uskumustega tegelemine võib olla elumuutev kogemus, mis võimaldab meil muuta oma elu ja saavutada oma unistusi kergelt ja eladagi imelist elu!

 

Uskumuste kaevamise protsess on teraapias tavaline meetod, mida kasutatakse, et aidata kliendil tuvastada ja mõista nende alateadvuses peituvaid negatiivseid uskumusi ja hinnanguid. See protsess võib aidata inimesel mõista, kuidas nende uskumused mõjutavad nende elu ja käitumist ning kuidas neid muutes ja ümber tehes saab parandada nende elukvaliteeti.

 

Uskumuste kaevamise protsess hõlmab tavaliselt mitmeid samme, mille käigus kliendiga koos töötatakse:

 

  1. Vestlus: Terapeut võtab aega, et kliendi muresid ja probleeme kuulata. Terapeut aitab kliendil näha läbi küsimuste küsimise klienti piiravaid uskumusi.

 

  1. Uskumuste tuvastamine: Terapeut aitab kliendil mõista, millised on nende praegused uskumused, hinnangud ja mõtted, mis takistavad nende eesmärkide saavutamist. Selle käigus võib terapeut esitada erinevaid küsimusi, et aidata kliendil kaardistada oma alateadvuses peituvaid uskumusi.

 

  1. Uskumuste hindamine: Terapeut aitab kliendil mõista, kuidas nende praegused uskumused mõjutavad nende käitumist ja emotsioone ning kuidas need uskumused võivad takistada nende eesmärkide saavutamist.

 

  1. Uskumuste muutmine: Terapeut aitab kliendil muuta nende negatiivseid uskumusi positiivseks. Selle käigus võib terapeut kasutada erinevaid tehnikaid.

 

Mina olen oma klientidega saavutanud imelisi tulemusi, kasutades selleks erinevaid tehnikaid. Klientide elu on päriselt hakanud muutuma!

 

Ühte oma kliendi tagasisidet jagan ka teiega siin.

 

„Tahan anda tagasisidet Hiie kõnele. Olen viimased pool aastat olnud väga ebamugavas olukorras, sulgesin ettevõtte, koduses elus oli pingeid rohkem kui võiks ja oma peas olin pehmelt öeldes augus. Kuu tagasi algasid minu tööotsingud.
Hiiega kõnele minnes oli mul tehtud üks töövestlus päris kõrgele positsioonile, aga vastust sealt ei tulnud. Kõnel selgus, et alateadvuses ma isegi ei uskunud, et sellisele töökohale sobin. Hiie tabab väga-väga kiirelt ära kõige suuremad murekohad ja alustasime hoopis rahu protsessist ( ise arvasin, et asi on minu rahauskumustes)
Pärast kõne tegemist tundsin väga suurt kergust ja eneseusk hakkas minusse vaikselt tagasi hiilima.
Paar päeva hiljem sain kõne sealt samast ettevõttest, kuhu kandideerisin ja mind kutsuti uuesti vestlusele. Samal päeval sain ka pakkumise teise ettevõttesse, kuhu ma isegi kandideerinud ei olnud!
Väga suured muutused minu jaoks juba pärast esimest kõne Hiiega!
Saan öelda, et minul tulid muutused väga kiiresti ja kindlasti juba üks kõne aitab lõngakera veerema saada! Pikk tee on veel minna ja kindlasti soovin sellel teekonnal Hiiega kontaktis olla!
Aitäh, mina olen tänulik! 🤍“

Broneeri oma TASUTA 30-minutiline kõne minuga siin: https://heidiplumberg.as.me/schedule.php?appointmentType=29842845

 

Oled väga oodatud!

 

TRE – ehk kehast pinge ja stressi vabastamise meetod.

Esmapilgul võivad tunduda mõistmatuna need kolm suurt tähte, mis moodustavad lühendi TRE.

TRE ehk Tension&Stress Releasing Exercises ehk Traumast Vabanemise Harjutused on aga midagi, mis on viimastel aastatel üha enam tähelepanu keskpunktis olnud. See meetod on jõudnud tuhandete inimesteni kogu maailmas, aidates neil leevendada stressi, pinget ja traumaatilisi kogemusi. Kuid mida see täpselt endast kujutab ja kuidas see toimib?

TRE on loodud dr David Berceliga, kes on töötanud aastakümneid trauma ja stressiga. Need harjutused põhinevad ideel, et meie keha suudab ise enda tasakaalu leida ning vabaneda stressist ja traumast. See on lihtne ja efektiivne viis aidata kehal lõdvestuda ja stressi vähendada.

Nagu me teame, siis meie kehal on mälu, meie keha mäletab! Ja nüüd läbi TRE me saame need pinged vabastada oma kehast.

TRE põhineb keha loomulikel refleksidel, mida nimetatakse TRE-värinaks. See on mehhanism, mille käigus lihased hakkavad iseeneslikult värisema, kui nad on pikka aega pinges olnud. Värin aitab kehal lõdvestuda ja vabastada pinget. TRE-harjutuste käigus stimuleeritakse neid reflekse kontrollitud viisil, luues ohutu keskkonna, kus keha saab traumast vabaneda.

TRE sobib inimestele, kes tunnevad stressi, ärevust või arvavad, et neil oli kunagi (nt. lapsepõlves) traumaatiline kogemus. See ei pidanud üldse mingi suur trauma olema. Lastena meile võib tunduda ka pisem üleelamine suure traumana. Aga keha ju mäletab ikkagi…mäletab stressi ja üleelamisi! TRE võib olla ka kasulik nii füüsilise kui ka emotsionaalse pingetunde leevendamisel. Samuti on TRE-d kasutanud sportlased, et parandada lihaste taastumist ja jõudlust ning inimesed, kes soovivad lihtsalt oma igapäevast heaolu parandada. TRE aitab lõdvestada ka pinges lihaseid ja vähendada lihasvalu. Samuti on öeldud ka seda, et pärast TRE harjutuste tegemist on inimestel parem uni ja nad tunnevad end hommikul rohkem puhanuna.

Väga oluline on alustada TRE harjutustega õppinud ja kogenud instruktori juhendamisel. Instruktor saab õpetada teile õigeid tehnikaid ja tagada, et harjutusi tehakse ohutult.

Inimesed, kes on TRE-d praktiseerinud juba pikemat aega, räägivad sageli suurenenud kehatundlikkusest ja teadlikkusest pärast harjutuste tegemist. Nad on märganud keha erinevaid tunnetusi ja reaktsioone ning saanud parema ühenduse oma kehaga! Samuti on väljatoodud ka paremat stressitaluvust, suuremat vastupidavust traumade tekkele üleüldiselt ning suuremat emotsionaalset stabiilsust.

Mul on endal samuti kogemus TRE meetodiga. See jääb küll aastate taha, aga meeles on siiski väga eredalt. Kogesin mina TRE-d ühe Eesti terapeudi juures, kes juba aastaid oli TRE-ga selleks ajaks tegelenud. Tegime läbi terve teekonna erinevate harjutustega, et ikka kehas korralikult värin tekiks. Ja kogeda ma seda sain ka. Päris tükk aega sai keha vabastada pingeid läbi värinate. Alguses võibolla oli isegi natukene hirmus, aga pärast, kui keha oli juba harjunud, oli väga mõnus ja vabastav tunne!

Nüüd, aastaid hiljem, sain uuesti kogeda TRE sarnast protsessi, mis samuti on ülesehitatud TRE värinatele. Samamoodi – oli väga vabastav ja mõnus kogemine.

Kes pole veel siiani kogenud TRE-d ja soovib oma kehast vabastada sinna kogunenud pingeid, siis julgen soovitada küll seda kõigile! See on ohutu ja meeldiv protsess.

Novembris alustab ka meil TRE baaskoolitus, kus saad ka ise kogeda TRE lõõgastavat ja tervendavat mõju nii kehale kui vaimule!

Koolitusega saad liituda siin: https://heidiplumberg.lpages.co/tre-t%C3%B6%C3%B6tuba-heidiga/?fbclid=IwAR2J_pd0f1QecoGVnU10ys15gsBayWOVmgxNbRE8YHglVh-L3K3HgRQI3

Takistavatest uskumustest vabanemise protsess

Oi kus me taha inimestena tegeleda nende valude ja teemadega, mis meid minevikust painavad. Lihtsam on need ära paigutada kuskile alateadvusesse, kuskile “riiulile” seal, et mitte neid tunda. Aga see pole mitte kunagi lahendus! Sest ühel või teisel viisil elu viskab meile neid samu teemasid üles ja endiselt me oleme siis jälle nende läbi tundmata tunnetega kimpus ja kogeme jällegi neid samu olukordi. Nagu üks ja sama muster. Jaa, olen nõus, raske on neid läbi tunnetada, tunda, analüüsida ning lahendada, sest see tähendab jällegi nende samade tunnetega silmitsi seismist.. Need samad teemad, mis meile kunagi nii-nii haiget tegid! Aga kui me seda ei tee, siis need tulevad ikka ja jälle üles! Ja korduvad samad olukorrad. Vahel üksi ei saagi neist aru ja jagu. Vahel on vaja kõrvalise inimese abi selleks, seda peeglit, kes aitab näha, mis tundega on tegu ja juhatab Sind selle tundega tegelemisel, et see päriselt kehaliselt lõpuni ära tunda ja kogeda. Kui me seda tunnet märkame ja lubame tal olla, tema juurest lahkumata, teda ära minema sundimata, siis see tunne lahustub! Ma olen seda nüüd oma klientidega praktiseerinud ja see on andnud imelisi tulemusi! See ei tähenda, et siis kui see üks tunne on läbi tuntud, et muid teemasid enam ei tuleks. Ikka tulevad, teised teemad või sama teema teise nurga alt. Lohutav, eksole! 🙂 Aga, kuna ükskord on juba see protsess läbi tehtud, siis julgeme seda juba ka uuesti teha, sest teame, et see vabastab ja annab uue hingamise. Elu muutub nendes aspektides kergemaks ja energiad hakkavad liikuma, ehk siis ka teemad elus hakkavad kuhugile poole liikuma. Ja asjad lahenema! 

Elu on täpselt nii lihtne kui lihtsaks me ise selle omal elame. Kui aga ei anna võimalust mineviku teemadel laheneda, siis jääbki elu raskeks ja asjad ei liigu, inimene jääb ühte tsüklisse kinni. Me oleme sündinud siia elama imelist, kerget, vahvat ja rõõmurohket elu! Andkem omale võimalus seda siis just täpselt nii ka elada!


Ingridi antud tagasiside annab kinnitust sellele, et kui päriselt julgeda oma probleemidele ja tunnetele otsa vaadata, siis tulevad ka lahendused:

“Kohtumise eesmärk oli minul saada selgust , mis mõtted annavad tunda füüsiliselt minu kehas ja aru saada kuidas saan leida lahendusi.  Individuaalne kohtumine Hiiega aitas luua selgust, mis on see probleem (uskumus ), milles olen kinni oma elus hetkel.. Zoomi ruum tekitas usaldust ja turvalisust. Seansi ajal tundsin kohalolu, keskendumist enda probleemile. Peale seanssi tundsin kehas füüsilist kergust.

Kui tunned , et oled elus kuskil kinni ja ei liigu edasi , broneeri kohtumine ja anna endale võimalus leida lahendusi.

Tänades Hiiet ja kogu Heidi tiimi!”


Broneeri Hiiega juba täna TASUTA 30-minutiline kõne, et näha enda takistavaid uskumusi ja programme, mis ei lase Sul liikuda Sinu eluteel kiirelt edasi, ikka paremuse suunas!

Kõne saad broneerida siin: https://heidiplumberg.as.me/schedule.php?appointmentType=29842845

Imeliste elumuutvate kohtumisteni!

Saavuta sisemine rahu ja taasta usk enesesse!

Seesmiselt oleme me rahulolevad siis, kui oleme rahul eelkõige iseendaga ja oma valikute ning tegudega. Vahel aga on nii, et seda sisemist rahu pole, kuna oleme elus teinud teisi valikuid kui meie süda meile on kõnelenud. Mida kaugemale me läheme iseendast ja ei kuula oma sisemist häält ehk siis südame häält ehk siis seda enda sisemist teadmist, siis seda rahulolematumad me oma elus oleme. Pingutame millegi või kellegi nimel, ise ennast unustades, oma soove eirates.

Teinekord on nii, et vahel tuleb teha see keerulisem samm, et saada liikuda edasi sisemise rahu poole. Algselt see isegi ei pruugi tunduda nii, et läbi selle keerulise sammu võib saabuda rahu, seesmine rahu. Hirm muutuste ees on üks põhilisemaid asju, mida olen viimasel ajal kohanud. Just see alateadlik hirm. Inimesed arvavad ja on päris kindlad, et on valmis muutustele vastu astuma, aga….kas ka päriselt nad seda on…. Kas alateadvus on siinkohal toeks või pigem vastupidi – hoopis takistab…?!

Olen alati seda meelt, et kõike on võimalik muuta. Alati! Tuleb ainult leida iseendas see tahe, sisemine jõud, et asjad saaksid muutuda. Kui on olemas sisemine tahe asjadega tegeleda, mis probleeme valmistavad, siis muutused on kiired tulema! Lisaks sisemisele tahtele on vaja leida ka see juurpõhjus ehk siis see pidurdav uskumus enda seest, enda alateadvusest, mis piirab saavutamast seda imelist elu, mida me ju kõik tegelikult elada soovime. Elu, kus on rõõm, rahulolu, kindlustunne ja armastus.

Meie tõekspidamised teinekord aga on nii alateadlikud, et ise ei teagi, et just selline uskumus meil on ning meid piirab. See võib pidurdada meid tegemast mingeid teatud otsuseid, mis oleksid meile kasulikud ja vajalikud. Mõistusega teame, et mingit teatud moodi oleks vaja teha, aga kuidagi asjad ei liigu sinna suunas. Kui leida see piirav uskumus enda seest alateadvusest üles, siis on seda võimalik muuta. Mõnikord on seda lihtne leida, teinekord, aga võtab see natukene aega. See on nagu sibula koorimine, mis kihiti laheneb!

Selleks oleme loonud võimaluse osaleda Sul Edutee kõnel, mis aitab siis Sul luua selgust iseendas ning oma valikute, tuleviku soovide ja suundade üle. Sellel kõnel saame koos Sinuga üle vaadata Sinus leiduvad alateadlikud blokeeringud, mis takistavad Sul liikumast edasi just sinna kus Sa päriselt soovid liikuda ja kelleks saada.

Kadri M poolt jäetud tagasiside Hiiega sessioonile kõlab nii:

„Hiie suutis vaid mõne minuti ja suunava küsimusega mind sügavale enese sisse vaatama panna. Kui blokeeringu leidsin aitas Hiie rahu protsessi käigus sellega tegeleda. Ta toetas ja juhendas mind kogu sessiooni vältel. Pärast sessiooni tunnen, et saan kergemalt hingata. Kogu mu olekus on nii palju kergust. Mul polnud aimugi kui suur ja raske see koorem, mida kaasas kandsin, oli. Julgen Hiie sessioone südamest soovitada. Kaotada ei ole midagi, võita aga väga palju.“

 

Broneeri Hiiega tasuta Edutee kõne siin: https://heidiplumberg.as.me/schedule.php?appointmentType=29842845

 

 

Kuidas on alateadvus ja emotsioonid omavahel seotud?

Alateadvus ja emotsioonid on omavahel tihedalt seotud ning mõjutavad üksteist. Alateadvus on meie teadvuse all asuv psühholoogiline osa, mis hõlmab sügaval tasandil toimivaid protsesse, mõtteid, tundeid ja uskumusi. Emotsioonid aga on psühholoogilised reaktsioonid, mis tekivad vastuseks erinevatele stiimulitele ja mõjutavad meie kogemusi, käitumist ning üldist heaolu.

Emotsioonid võivad tuleneda teadlikust teadvusest, kuid sageli on nende allikad sügavamad ja võivad pärineda alateadvusest. Alateadvusel on võime salvestada minevikus kogetud emotsionaalseid sündmusi, mida me ei pruugi teadvustada, kuid mis võivad meid endiselt mõjutada. Need salvestatud emotsioonid võivad esile kutsuda erinevaid reaktsioone ja tundeid isegi siis, kui me ei tea täpselt, miks me end teatud olukordades või stiimulite mõjul nii tunneme.

Lisaks võib alateadvus mõjutada meie emotsioone läbi teatud uskumuste ja hoiakute, mis võivad olla sügaval meie mõttemustrites juurdunud. Näiteks kui meil on alateadlik uskumus, et teatud olukorrad on ohtlikud või ebaturvalised, võib see põhjustada ärevust või hirmu, mis on emotsionaalne reaktsioon sellele alateadvusest tulenevale uskumusele.

Samuti võib alateadvus mõjutada emotsioone läbi automaatsete mõtlemismustrite ja käitumismallide. Kui meil on alateadvuslikud negatiivsed mõtlemismustrid või käitumismallid, võivad need esile kutsuda negatiivseid emotsioone nagu kurbus, viha või ärritus.

Kokkuvõttes võib öelda, et alateadvus ja emotsioonid on omavahel seotud läbi salvestatud emotsioonide, uskumuste, mõtlemismustrite ja käitumismallide. Alateadvuse mõistmine ja teadlikkus võivad aidata meil paremini mõista ja juhtida meie emotsioone ning seeläbi edendada meie üldist heaolu ja suhteid teistega.

Aitan Sul astuda välja valedest emotsioonide mustritest ning protsessida halbu emotsioone Emotsioonide võlumaailma koolitusel 22, juunil Tartus.

Info ja liitumine: Emotsioonide võlumaailm Heidiga 2023 (thinkific.com)

Kolm olulist elementi ettevõtte müügi tõstmiseks!

Ettevõtte müügi suurendamine võib olla väljakutsuv ja keeruline ülesanne, eriti kui oled uus ettevõtja või sult on vähene kogemus müügi valdkonnas. Selles artiklis uurime, kuidas strateegia, energeetiline joondamine ja mentori tugi võivad aidata sul suurendada oma ettevõtte müüki ja saavutada paremaid tulemusi.

Strateegia

Ettevõtte müügi suurendamiseks on oluline omada selget ja tõhusat strateegiat. Strateegia peaks sisaldama konkreetseid eesmäre, samuti meetmeid, mida kasutusele võtta nende eesmärkide saavutamiseks. Strateegia peaks hõlmama ka turu-uuringuid, et mõista oma sihtrühma ja konkurentsi ning leida parimaid võimalusi oma toodete ja teenuste turustamiseks. Töötades välja selge ja tõhusa strateegia, saad tõsta oma müüki ja saavutada paremaid tulemusi.

Energeetiline joondamine

See hõlmab oma mõtete ja emotsioonide korrastamist, et olla paremas seisundis, mis aitab teil saavutada paremaid tulemusi. Energeetiline joondamine hõlmab meditatsiooni, visualiseerimist või muud tüüpi tegevusi, mis aitavad Sul saavutada paremat keskendumist, enesekindlust ja sisemist rahu. Kui hoiad oma energia tasakaalus ja positiivses seisundis, oled valmis võtma rohkem riske ja tegema otsuseid, mis aitavad sul oma ettevõtte müüki suurendada.

Mentori tugi

Mentor on kogenud ettevõtja või spetsialist, kes saab pakkuda väärtuslikku nõu ja juhendamist ettevõtjale, kes soovib kasvatada oma äri. Mentor aitab sul leida uusi võimalusi, vältida vigu ja raskusi, mis võivad kaasneda äritegevusega, ning suunab sind õiges suunas. Mentor aitab sul arendada uusi oskusi ja teadmisi, leida uusi kliente ja partnerlusi ning suurendada oma turuosa. Lisaks pakub mentor väärtuslikku tagasisidet ja motivatsiooni, mis on kasulik sinu enesekindluse ja motivatsiooni suurendamiseks ning aitab sul järjepidevalt edasi liikuda oma eesmärkide poole. Seega, kui soovid oma ettevõtet edukamaks muuta ning kiiremini kasvatada, siis on mentori toetus hädavajalik.

Programm 10 tuhat 10 päevaga pakub Sulle ja Sinu ettevõttele just seda kõike. Aitan Sul paika panna strateegia müügi tõstmiseks, hoian üleval rahalist energiat ning toetan Sind kogu väljakutse vältel. Valides VIP paketi on Sul lisaks ka messengeri tugi terve väljakutse vältel. 

Tule pane ennast proovile ja liitu väljakutsega!

Info ja liitumine siin: 10 tuhat 10 päevaga! (heidiplumberg.lpages.co)