Kehakaal

11 inimest, kes valisid kerguse, rõõmu ja enese armastamise

Heidi Plumberg

Published on: 16/03/2026

Selles postituses annan sõna oma imelistele klientidele, kes jagavad oma kõige ehedamaid ja liigutavamaid kogemusi. Loe, kuidas Ilona seljatas 25-aastase suitsetamisstaaži ja kroonilised haigused, kuidas Tiiu leidis tee rahumeelse emaduseni ning kuidas Elmo murdis läbi meeste finantsilistest blokkidest. Need on 11 lugu sellest, kuidas alateadvuse mustrite muutmine toob kaasa reaalsed ja püsivad tulemused nii tervises, suhetes kui ka rahas. Tule ja saa kinnitust, et ka Sina väärid elu, kus ärkad igal hommikul kergustundega. Sinu uus peatükk võib alata juba täna! ❤️

AlateadvusRahaKüllusTervisNaiselikkusManifisteerimineÄriDisaini oma eluUskumusedHüpnoosEmadusSuhtedKehakaalEnesekindlusAjaplaneerimineInglid ja teejuhidEmpaadid ja ülitundlikkusEnergiatööSõltuvusedOhvriroll

Vormi oma keha läbi rõõmu ja leebuse

Heidi Plumberg

Published on: 30/06/2024

Tänapäeval kuuleme järjest rohkem enda ümber lauseid „Armasta end sellisena, nagu Sa oled!“ ja „Ole see, kes Sa oled!“. Siiski on üha enam ja enam inimesi kimpus kaaluprobleemiga ja seisavad dilemma ees: kas võtta salenemiseks midagi ette või mitte? Võiks ju ennast armastada sellisena, nagu oled, on ju teisi väärtusi peale välimuse, ent midagi siiski häirib.

Kehakaal

Kaal langema ilma trenni ja dieedita!?!

Heidi Plumberg

Published on: 27/06/2024

Nii mõnelgi päikesepaistelisel hommikul on tunda juba kevade lõhna ja kuulda kevadisi hääli: räästad tilguvad, mööda teid soliseb lumesulamise vesi ja ehk siristab juba mõni linnuke?

Kehakaal

5 põhjust, miks alati kaal kui number ei loe

Heidi Plumberg

Published on: 27/06/2024

Kas oled kunagi pärast nädalast dieeti ja trenni astunud kaalule ja lihtsalt imestanud, miks kaal ei ole langenud või mis veel hullem, oled märganud kaalutõusu – Sa ei ole üksi. Paljud dieedipidajad leiavad, et nende parimad jõupingutused jäävad lühiajaliselt tasustamata. Seetõttu on oluline keskenduda muudele teguritele kui skaalal olev arv. See arv ei kajasta sageli täpselt neid muutusi, mida Sinu keha tervise paranemise tagajärjel kogeb.

Kehakaal