Luba — kõige alahinnatum edu võti. Miks sa vajad rohkem luba kui strateegiat
Luba — kõige alahinnatum edu võti. Seitsmes episood
Sa võid teada täpselt, mida teha. Sa võid omada parimat strateegiat. Sa võid olla treenitud, sertifitseeritud, kogenud. Aga kui sa ei luba endale jõudmist — sa ei jõua.
See on tänase episoodi süda. Ja see on üks asi, mida ma näen pea iga kliendi juures, kes minu juurde tuleb — eriti naised ettevõtjad, eriti need, kes „peaksid" juba palju kaugemal olema.
Tere tulemast minu podcastisarja „Sinu haav loob sinu reaalsuse" seitsmenda episoodi juurde. Mina olen Heidi Plumberg ja olen olnud ettevõtlusmentor üle 30 aasta. Selle aja jooksul olen ma näinud sadu äriideid sündida, sadu süteeme välja arendada, sadu kursusi turule tulla. Ja ma olen näinud ka paljusid neist kustuda — mitte sellepärast, et idee oli halb, vaid sellepärast, et looja ei lubanud endale edu.
Kui sa ei ole veel eelmiseid osi lugenud, siis julgen sind sealt alustada. Eriti tähtis taust on viiendas ja kuuendas episoodis.
Mis on „luba" energeetiliselt?
Sõna „luba" tähendab tihti bürokraatlikku asja: ehitusluba, tegevusluba, sõiduluba.
Aga ma räägin täiesti teisest loast.
Energeetiline luba on sisemine kokkulepe, mille sa oled iseendaga sõlminud, mida sa „tohid" elus saavutada.
See kokkulepe on tihti alateadlik. Sa ei mäleta, kunas sa selle sõlmisid. Aga ta töötab vaikselt iga päev:
„Ma ei luba endal palgatöölt ära tulla, kuni..."
„Ma ei luba endal hommikuti kaua magada, sest..."
„Ma ei luba endal lugemist, kuni töö on tehtud."
„Ma ei luba endale puhata, sest..."
„Ma ei luba endale kooki, sest..."
„Ma ei luba endal alustada koolitamist, sest..."
Iga „ei luba" kodeerib sinu bioloogiat. Sõna otseses mõttes — sinu hormonaalset süsteemi, sinu närvisüsteemi, sinu unetsükleid, sinu söögihimu, sinu energiat.
Sa lood oma reaalsust selle kaudu, mida sa lubad — ja mida sa ei luba.
Miks ma räägin sellest? Sest ma elasin selle ise läbi
Ma olin 14 aastat kodus oma lastega. Neli last. Neli sünnitust ilma valuvaigistiteta. Pidev hool, pidev andmine, pidev kohalolu.
Ja kogu selle aja ma tahtsin äri teha. Ma valmistusin. Ma õppisin. Ma planeerisin. Ma kogusin teadmisi.
Aga mu äri ei alga. Ja mitte sellepärast, et ma poleks osanud. Vaid sellepärast, et ma ei lubanud endal saada edukaks äris.
Kui ma ühel hetkel alateadlikult lubasin endal edukaks saada — siis kõik hakkas juhtuma. Kursused müüsid. Kliendid tulid. Raamatud sündisid. Programmid kasvasid.
Vahe ei olnud strateegia. Vahe oli luba.
Levinud kohad, kus me ei luba
Mõtle korraks läbi need:
Suhted. „Ma ei luba endal abielluda, kuni... [teen ülejäänud nimekirja sellest, mida ma 'pean' enne tegema]."
Lahkuminek. „Ma ei luba endal lahkuda, sest mida teised mõtleksid."
Rahanduslik vabadus. „Ma ei luba endale rohkem kui [mingit summat]/kuus."
Karjäärimuutus. „Ma ei luba endal vaadata teiste tööde järele, kuni..."
Loomingu jagamine. „Ma ei luba endal seda raamatut/kursust/postitust välja panna, kuni..."
Kehaline nauding. „Ma ei luba endale [seda toitu / seda riiet / seda massaaži], kuni..."
Iga „kuni" on lock. Ja need lock'id panid kunagi sinu ema, sinu isa, sinu ühiskond, sinu religioossed kasvatajad, sinu varased traumakogemused. Aga ta on sinu lock, sest sa hoiad teda paigal.
„Ma annan tunnistuse" — miks sertifikaadid muudavad nii palju
Ma annan oma kursustel tunnistusi. Päris tunnistusi — paberil, allkirjaga, sertifitseerituna, akrediteerituna.
Mõtled, et see on bürokraatia? Ei. See on luba.
Sest paljud minu kliendid teavad ju 80% ajal, mida nad oskavad. Nad on need oskused omandanud aastate jooksul — kogemusest, raamatutest, varasematest töökohtadest. Nad oskavad.
Aga nad ei usu, et nad oskavad. Sest keegi ei ole neile öelnud: „Sa oskad. Sa oled valmis. Mine ja tee."
Tunnistus on see hääl. Ja kui sa võtad tunnistuse oma kätte, siis sa alateadlikult lubad endale tegutseda.
Sa oled „nüüd akrediteeritud". Sa oled „nüüd sertifitseeritud". Su programm on nüüd töötukassaga lepingus. Need on bürokraatlikud sammud, aga nende energia on sügav: luba.
Kuidas haav „lubamatust" loob
Tihti küsivad inimesed: „Heidi, kuidas sa ise sellest teemast rääkima hakkasid?"
Sest mul on sellega oma haavakogemus.
Üks suur lubamatuse koht minu jaoks oli olla päriselt nähtav — oma näo, oma keha, oma kõhuga. 10 aastat tagasi mu profiilipildiks oli mingi jõuluvana päkapikumaja või lillekene, mille ma Google'ist leidsin. Ma ei tahtnud oma nägu näidata.
Sest mul oli tunne, et inimesed kühveldavad mu energiat ära. Et mind „söödakse ära". Et ma oleksin nii avatud — ma ei tea, mis siis juhtub.
Ma pidin selle vabanemise eest käima kaks korda Hispaanias šamaani juures. Üks kord üksinda. Teine kord oma abikaasaga Leviga. Ja seal ma sain aru, mida mu ülitundlikkus tegelikult on. Ja kuidas ma saan seda kasutada kingitusena, mitte kandmisena.
Ülitundlik empaat — mis see on
Kui sa oled selline inimene, kes:
Tunneb teiste tujusid kohe, kui ruumi astud
Saab kergesti väsinud rahvarohketes kohtades
Tunneb füüsiliselt teiste valu (pea hakkab valutama, kui sõbral peavalud)
On lapsepõlves olnud väga ettevaatlik, et keegi ei pahandaks
On tihti ütelnud „mul on okei", kui sees ei olnud okei
Vajab pikka aega üksi olemiseks, et taastuda
...siis tõenäoliselt sa oled ülitundlik empaat (highly sensitive person, empath).
See ei ole haigus. See ei ole midagi, mida „parandada". See on anne.
Aga see anne on tihti kasvanud välja valveseisundist lapsepõlves. Sa pidid kogu aeg jälgima — keda kodus on, mis tujus nad on, mida ta järgmiseks teeb, kuidas vältida tüli. Sinu silmad olid kuklas ka. Sinu närvisüsteem õppis valvama 360 kraadi.
Tulemus: sa kaotad iseenda jälje. Sa ei tea, mis sina tunned — sest sa tunned koguaeg ka teisi.
Minu lugu — kui ma esimest korda klientidega töötasin
Kui ma esimest korda hakkasin klientidega energeetilist tööd tegema, käisin ma Tartus, Tark Mardi ruumides. Kui sa kuuled seda, Tark Mart, siis tervitan sind — su tee oli imeline ja mu kliendid alati tänasid selle eest.
Inimesed tulid Tallinnast, Saaremaalt, üle Eesti Tartusse. Pooletunnine seansi mina olin garanteerinud väga hea tulemuse. Ja need olid võõrad inimesed, kes mind täielikult usaldasid esimese pool tunni jooksul.
Aga ma olin kahe väikese lapse ema, lapsed olid 3 ja 4 aastased. Ja ma tundsin: „Issand, ma saan. Mul on kutsumus. Ma tahan seda teha."
Ma olin tänulik. Ja ma jätkan tänasel päeval olema tänulik, et saan seda tööd teha.
Aga ma ei osanud veel hoolitseda iseenda eest. Ja siis tuli päev, kui Levi ütles mulle:
„Heidi, see ei ole normaalne. Sa tuled koju nagu pigistatud sidrun. Sa kallad oma emotsioone minu ja laste peale. Nii ei saa edasi minna."
Ja ma lõpetasin selle töö ära. 12 aastaks.
Tagantjärele saan ma aru, et see ei olnud probleem töös. Probleem oli minus — selles, et ma ei lubanud endale piiride seadmist. Ma ei lubanud endale öelda „ei". Ma ei lubanud endale tasu küsimist, mis vastab tegelikule energiale, mida ma andsin. Ma ei lubanud endale mõistlikku töömahtu.
Ja kui ma tagasi tulin sellesse töösse — siis tegin ma kõigepealt 6 kuud tööd iseendaga. Selleks, et luba endale anda. Luba olla ülitundlik empaat, kes paneb piirid, küsib õiglase tasu, töötab oma rütmis, hoiab oma energiat puhtana.
Mu klientidele teen ma seda tööd ühe-kahe sessiooniga. Ei lähe enam kuus kuud. Aga ma sain õppida, et see töö ON tehtav.
Tasuta äritest — vaata, kus su luba kinni on
Olen sulle teinud tasuta äritesti aadressil www.heidiplumberg.ee/aritest — lihtsalt Aaaaariga, mitte ühe a-ga.
See test aitab sul näha:
Kus su äri täna on
Mis sinu kliendid päriselt vajavad (ja sa ei näe seda, sest oled ise sees)
Kus su luba on lukus — millises konkreetses valdkonnas (raha, nähtavus, hinnatasand, tiim, energia jne)
Mida sa võiksid järgmiseks muuta
Kui sa oled stardipunktis või Kiire Elumuutuse programmis, siis küsi rohkem otse minult. Mina vaatan koos sinuga su isikliku „lubade kaardi" üle ja näeme, kus on su lock'id.
Sind kõnetab? Tunnista see ära.
Kas sa märkad, et sa:
Ei luba endale magada kaua, kuigi keha vajab?
Ei luba endale puhkust ilma süütundeta?
Ei luba endale kallima toidu / riide / massaaži valikut?
Ei luba endale „suurt unistust"?
Ei luba endale palka, mida sa väärid?
Ei luba endale armastust, mida sa väärid?
Ei luba endale lapsepõlvevalulustamist?
Ei luba endale „ei" öelda?
Iga „ei luba" on lukk. Ja iga lukk avatakse võtmega. Võti on teadlik luba — ja tihti on selleks vaja kellegi teise abi, kes näeb su lukku väljast.
Mille kõige sa vajad luba?
Mõtle korraks. Mõtle päriselt. Mille jaoks sa vajad praegu luba?
Luba lõpetada toksiline suhe?
Luba alustada uut karjääri?
Luba küsida palgatõstmist?
Luba magada nädalavahetusel kella 10-ni?
Luba öelda „ei"?
Luba sõnastada oma vajadust?
Luba eluraha kasutada nii, nagu sa päriselt tahaksid?
Luba lõpetada miski, mida sa „peaksid jätkama, sest..."?
Sa ei pea küsima luba kelleltki teiselt. Sa võid anda selle iseendale.
Aga selleks pead sa kõigepealt nägema, et sul on lukk. Ja siis pead sa endaga olema — kaastundlikult, õrnalt — selles avamise hetkes.
Mida sa täna saad teha
Konkreetsed sammud:
1. Kirjuta üles 5 lauset, mis algavad sõnadega „Ma ei luba endale..." Ole väga aus. Need ei ole sinu „pahed". Need on su lukud.
2. Iga lause juurde kirjuta, MIKS sa selle endale ei luba. „Ma ei luba endale magada kella 10-ni, sest mu ema ütles alati, et 'kes magab, see jääb hiljaks'." See „sest" on pärit kuskilt. Otsi see päritolu.
3. Vali ÜKS asi, mille endale TÄNA lubad. Mitte homme. Täna. Üks väike asi, mis vaiselt ütleb: „Mina otsustan, mis on minu jaoks õige."
4. Tee tasuta äritest www.heidiplumberg.ee/aritest — eriti kui sa oled ettevõtja või kaalud sellega alustamist.
5. Tule Stardipunkti või Kiire Elumuutusele — kui sa tahad seda tööd toetatuna teha.
Kuhu edasi sarjas
See oli seitsmes episood. Sarja viimane osa tuleb järgmisena.
Episood 8: Kehastumine ja magnetiline kohalolu — järgmine ja viimane osa, kus me toome kõik kokku ja räägime, mis on kohalolu, mis on magnetiline energia ja kuidas need kõik tulenevad sellest, et sa oled oma haava omaks võtnud.
Lõpetuseks
Mu kallis lugeja, kui sa siiani lugesid, siis sa juba tegid valiku. Sa lubasid endale võtta aega, et iseendaga olla.
See on alati esimene luba.
Kõik teised lubad — luba ärile, luba armastusele, luba küllusele, luba tervisele — algavad sellest ühest loa andmisest: „Mina otsustan, mis on minu jaoks õige."
Kirjuta mulle Instagramis (@heidiplumberg) või Facebookis. Räägi, mille kõige jaoks sina praegu luba vajad. Mind huvitab tegelikult.
Tsau, ja näeme kaheksandas episoodis — sarja viimases osas.
— Heidi
Allikad ja viidad:
Elaine Aron, The Highly Sensitive Person — ülitundliku inimese klassikaline raamat.
Judith Orloff, Empath's Survival Guide.
Gabor Maté, The Myth of Normal — ülitundlikkus ja trauma.
Adverse Childhood Experiences uuringud.
Marisa Peer — „I am enough" töö.
Tasuta: Äritest | Enesekindluse test | Energiablokkide test Liitu: Stardipunkt | Kiire Elumuutus Sotsiaalmeedia: Instagram @heidiplumberg | Facebook Telli raamat: Introvertist ekstravertist — sisemisest varjust välja
Selle episoodi enda lingid:
👉 Tasuta äritest: www.heidiplumberg.ee/aritest
luba endale, alateadlik luba, äriedu, läbipõlemine, ülitundlik empaat, naine ettevõtja, lubage endale puhata, energeetilised piirid, šamaani sessioon, ettevõtja mentor, hyper-sensitive person, eneseusk, Heidi Plumberg podcast
