kehakaal

Pole isusid, pole lisakilosid

Jagan Sinuga täna ühe minu kliendi lugu: Tere! Saan praegu täiesti kindlalt väita, et see membership muutis mind päeva pealt. Võiks öelda, et tõi mind mõistusele. Sest praegu mõeldes käitusin varasemalt nagu arulage. Suutsin ennast pidevalt “toidukoomasse” viia, süües korraga kontrollimatult palju. Nagu pidurid puudusid. Nüüd ma tunnen kui kõht on täis, siis rohkem lihtsalt …

Pole isusid, pole lisakilosid Read More »