Peavaludest ja ärevusest vabaks!

Peavaludest ja ärevusest vabaks!

Tihti jõuavad minu seanssidele kliendid, kes on juba loonud pere, on eluga rahul suurel määral, aga miski nagu segab – on selleks siis näiteks ärevus või midagi juba valuga seotud. Täna tuli mulle armas tagasiside kliendilt, kellega töötasime 1 seansi. Milliseid muutuseid toob see, kui elu on valu ja hirmu vaba? Aga loe palun mu kliendi tagasisidet:


“Alates 14. eluaastast oli minu igapäevane ja “loomulik” osa peavalud. Sellega kaasnesid iiveldushood, väsimus, kurnatus. Valuga harjudes elasin igapäevast elu, see oli minu normaalsus. Kui mõnel päeval oli valu tugevam, tundus järgnevatel päevadel nõrk valu olematu. Juhus viis mind kokku Heidiga. Olin selleks ajaks päris läbi. Peavaludele oli lisandunud ärevushood ja hirmud. Täna, kaks kuud hiljem, peale 1-1 le tööd Heidiga võin öelda, et mul puudub igasugune valu ja hirm. Tulemus tuli väga kiiresti! Heidi aitas mul näha end kõrvalt, julgustas, toetas, toetab ja julgustab edasi, sest olen otsustanud seda tal lubada teha.  🙂 Aitäh, Heidi! 1-1 le tööd Heidiga tahan soovitada inimesele, kes tunneb, et elus ei ole kõik 100% korras. Tegelikult ei peagi teadma, mis on halvasti/valesti…piisab ka tundest, et kõik pole lihtsalt õige! Heidi aitab probleemi mõista ja pakub leebeid ja turvalisi lahendusi.”


Kas ka Sinul on mureks igapäevast elu saatvad valud (nt. pea- või seljavalud), millest sooviksid kõigest hingest vabaneda, aga ei ole siiani õnnestunud?

Liitu Saladuseklubiga ja teeme seda koos! Liitumine www.saladuseklubi.ee.

Kingituseks soovin anda Sulle ka lihtsa juhendi alateadvusega koostööks. Lae see endale alla siit: https://heidiplumberg.leadpages.co/kuidas-panna-alateadvus-enda-kasuks/.

 

Ilusat sügist!

Kilpnäärme alatalitlus – mis saab edasi?

Kilpnäärme alatalitlus – mis saab edasi?

Kilpnäärme alatalitluseks nimetatakse endokriinhaigust, mille korral kilpnääre toodab vähem hormooni, kui organismile vajalik. Tekkepõhjuseid on www.endokrinoloog.ee andmetel kaks:

  1. Ajutised – amiodaroon, interferoon-alfa, liitiumit sisaldavad ravimid, kontrastaine, alaäge kilpnäärme põletik.
  2. Püsivad – autoimmuunne türeoidiit e. Hashimoto türeodiit, ravi J131-ga, kiiritusravi kaela piirkonda, kilpnäärme operatsioon, ajuripatsi või ajuga seotud haigused.

Kaebused kilpnäärme alatalitluse puhul on üldiselt järgmised: väsimus, nõrkus, nahakuivus, juuksed lahti, külmatunne, kõht kinni või lahti, vererõhk madal või kõrge, tursed näol (kätel, jalgadel), käte-jalgade “suremistunne”, kähe hääl, mälu halvenemine, kehakaalu tõus, naistel tsüklihäired. NB! Kaebusi peaks olema rohkem kui üks.

Diagnoosi ning tekkepõhjuseid tehakse kindlaks analüüside ning ultraheliga. Raviks kasutatakse puuduoleva hormooni asendamist.

Aga on ka alternatiiv! Loe Anne tagasisidet – Anne vabanes kilpnäärme põletikust, alatalitlusest ning difuussest struumast. Rõõmustame koos temaga!


Esimene tagasiside:
“Minu enese esimesed paranemiselood on tulnud märkamatult, iseendaga energiatööd tehes, tasapisi. 

Jagan oma loo, mille algus ulatub kaugele ajas tagasi, mil lõi välja väga tõsine kilpnäärmepõletik, kilpnäärme alatalitlus koos difuusse struumaga. Aga praeguseks hetkeks olen ma keemilisest kilpnäärme ravimist prii.

Mul avaldusid imelikud sümptomid 11 a tagasi. Ma olin juurde võtnud kiirelt, kahe kuuga 10 kg, ei suutnud liikudagi, olin nagu palli alla neelanud, ei saanud istudagi õieti, higistasin kogu aeg nii, et juuksed suisa tilkusid. Mu organid ei töötanud õieti, olid laienenud, turses, süda kloppis, olin nagu südamehaige, neerud olid korrast ära. Nahk tolmas, juuksed haprad, kulmud pea olematud.. Perearst jooksutas ikka sinna, kus abi tol hetkel leida polnud. Lõpuks jõudsin endokrinoloogi juurde, kes mind kohe oma patsiendiks kuulutas. Kilpnäärmenäidud olid päris halvad. Võtsin keemilisi ravimeid alates haigeks jäämisest, ravimiannused olid erinevad, need kõikusid selle aja jooksul 150- 25mg.

Aga sel kevadel arsti juures käies (käin kord aastas kontrollis), oligi ta nõus, et ta mulle ei kirjutagi ravimit välja enam. No esiotsa, vastuvõtu alguses, oli ta küll kõhkleval seisukohal ja arstile kohaselt, ütles, et no ikka peaks edasi võtma… Aga minu suureks tunnustuseks ütles ta vastuvõtu lõpus lause, et ma ei kirjuta teile ravimit, teil on võime iseennast tervendada.. Ja mu süda hõiskas sees, sest see on ju nii suur tunnustus ja saavutus tegelikult mulle… Seda olukorda, mida teeb korrast ära kilpnääre, kas siis kilpnäärme ala-või ületalitlusega, teavad need, kellel see probleem on olnud või on. See olukord on teinekord ikka päris kehva, minagi olin juba suisa surmasuus.

Ja arstide jutt, et te peate kilpnäärme töö asendamiseks eluaeg ravimeid võtma, see on ka vale uskumus. Nii on. Põhjused on siiski meie endi emotsioonides ja uskumustes kinni. Tegin endaga ja oma uskumustega energeetilist tööd pidevalt, ikka otsides ja kaevates iseendas ja oma minevikus. No oleks ma NPA meetodist varem teadnud, oleksin ka haiguse põhjused ammu üles leidnud ja need ära muutnud. Olen nii tänulik, et olen jõudnud NPA meetodi juurde. Tänu suurepärasele Heidi Plumbergile olen NPAd õppinud, saanud NPA praktikuks ja seda meetodit sügavamalt kasutama õppides, saan aidata kõigepealt iseennast, oma lähedasi ja ka teisi inimesi, kellel on mingi mistahes probleem või haigus. Super suur tänukummardus Sulle armas Heidi ja ka selle meetodi loojale, Joel Youngile.

Ja teine väike edulugu ka siin.

Olen tervenenud emakakaela rakulistest muutustest. Mul oli tekkinud vähieelne seisund, naised teavad, millest ma räägin. Ka nüüd käin ma igal aastal PAP testi tegemas, olen arsti järelvalve all, aga jah, kaks aastat on olnud mu proov puhas. Esimest korda nähes seda muutust, et analüüs oli korras, arst ei uskunud, lasi uue proovi teha… 

Aitäh, aitäh, aitäh!”

Ja kolmas edulugu:
“Umbes 10 aastat tagasi diagnoositi mul kilpnäärme alatalitlus ning teatati, et tegemist on eluaegse haigusega ning pean tablette võtma elu lõpuni. Käisin toona ülikoolis ning tõesti oli stressirohke aeg ning võtsin kõike endasse. Usaldasin arsti – eluagne diagnoos. 4 aastat tagasi, kui alustasin iseseisva eluga, hakkasin oluliselt rohkem sporti tegema ning toitusin mitmekesiselt. Iga aasta käisin kilpnäärme kontrollis, kuid paranemise märke näha ei olnud. Sisimas lootsin siiski. Aasta tagasi (tablette olin 9 aastat söönud nüüdseks) sattusin NPA lainele ning tegin paar uskumust läbi. Ei uskunud sellesse teemasse, kuid tuttava abiga tegime läbi. Esimene vereproov peale NPA protsessi näitas paranemise märke. Olin üllatunud, kuid ikka veel ei uskunud, et NPA tõttu on näidud muutunud. Tuttav survestas õnneks veel protsessi kordama ehk tegin uuesti NPA-ga oma uskumusi korda. Kahe kuu pärast tegin teise vereproovi, mis näitas nüüd veel paremaid tulemusi ning kolmanda vereproovi ajal öeldi, et jätame tabletid ära. Mitte, et sport ja söömine rolli ei mängiks, kuid nad üksi ei suuda uskumusi ümber pöörata! NPA on väga oluline ja kiire tugi selleks!”

Anna, 30


Soovid ka sellist imelist muutust ja edulugu kogeda?

Vaata Alateadvuse tasuta webinari ning tutvu pakkumistega: https://heidiplumberg.lpages.co/web-tase/

Vabanemine rahablokkidest ja uskumuste muutumine

Vabanemine rahablokkidest ja uskumuste muutumine

Taaskord jõudis mulle postkasti üks imeline muutumise ja vabanemise lugu. Soovin seda ka Sinuga jagada.


“Tere,

Olen Heidi gruppides olnud nüüd juba aasta aega ja tegelenud selle aja jooksul erinevate teemadega. Jagan ka siinkohal ühte edulugu, mis on minu silmis teoks saanud pikemaajalise töö tulemusena Heidi gruppides. Nimelt üks teemadest on olnud tööalaselt soovitu saavutamine ja teenistuse suurendamine. Ka mitmel korral erinevates gruppides Heidi paar korda mainis, et muudatused on oktoobris tulemas, kuigi midagi veel näha küll ei olnud. Kuid siiski siiski, nüüd, oktoobris on kõik manifesteeritu realiseerunud ja minuni jõudsid vinged uued väljakutsed ja seda ka oma firma alt töötades, mis oli üks mu põhisoove. Olen uue ja eesootava pärast väga põnevil.

Kui tagasi mõelda, mida siis tööelu muutmise jaoks Heidi gruppides tehtud sai, siis oli see nii: esiteks on üldse jõudsalt ja palju parandatud igasuguseid uskumusi oma väe ja enesehinnangu ja oma väärtuse kohta, seda siis viimase aasta aja vältel Kiirelt Elu Muutjate grupis ja Uskumuste programmis, teiseks on tehtud Heidiga 1:1 tööd oma ettevõtte käivitamise teemal ja kolmandaks ma tundsin, et minu jaoks oli väga suur mõju augustikuisel raha väljakutsel (mis muideks maksis mulle ainult 25 eur!), kus tuli minu jaoks väga paljut välja ja kus sai uusi uskumusi raha ja edu suhtes peale tehtud.

Tunne on nii rõõmus ja lootusrikas ja patsutan siin omale õlale, et olen ikka mõnus mutt küll! 🙂 Kummardus Heidile, sest tänu temale on üldine energiatase tõusnud ja esimesed suuremad elumuutmise-edulood kohal! :)”


 

Tahad rohkem raha oma ellu? Liitu veebikoolitusega “Minu imeline raha” ja muuda oma raha mindsetti. Lisainfo ja liitumine: https://heidiplumberg.lpages.co/minu-imeline-raha-veebikoolitus/

Soovid kaardistada enda jaoks hetkeseisu? Saad end ise aidata laadides alla need tasuta töölehed. Punktisumma saad teada koheselt. Olemas on töölehed nelja erineva teema kohta – Armastus, Aeg, Tervis ja Raha. Lae tasuta alla siit: https://heidiplumberg.lpages.co/toolehed/

Päikest ja imelisi muutuseid Sulle!

Vabane rauavaegusaneemiast!

Vabane rauavaegusaneemiast!

Aneemiaks nimetatakse olukorda, kus inimese veres on normaalsest vähem punavereliblesid või neis sisaldub normaalsest vähem hemoglobiini. Punaverelibled moodustuvad luuüdis, kust iga päev vabaneb verre miljoneid rakke ja neis sisaldub spetsiaalne valk hemoglobiin, mille ülesandeks on siduda kopsudes hapnikku ja see kudedesse laiali kanda. Hemoglobiini oluliseks koostisosaks on raud, mille puudusel häirub hemoglobiini süntees ning tekkinud olukorda nimetatakse rauavaegusaneemiaks. See on kõige sagedasem aneemia liik mõjutades 25% lastest, 30% viljakas eas naistest, 60% rasedatest ning 3% meestest.

Aga miks üldse tekib rauapuudus? Tartu Ülikooli Kliinikumi andmetel on kõige sagedasemateks põhjusteks:

  1. Vähene raud toidulaual. Parimad rauaallikad on loomne tailiha, maks, oad, läätsed.
  2. Mao- või peensoole limaskesta kahjustusest tingitud raua imendumise häirumine.
  3. Suurenenud rauavajadus, mis ilmneb imikutel, intensiivsel kasvuperioodil ka noorukitel ja lastel ning ka raseduse ja imetamise ajal.
  4. Ülemäärane verekadu verejooksude tõttu, mis on ka kõige sagedasem rauapuuduse põhjus täiskasvanutel. Viljakas eas naistel tekib see eelkõige vererohke menstruatsiooni tagajärjel, meestel ja menopausieas naistel aga seedetrakti kasvajate või haavandite tõttu tekkinud veritsuse tõttu.

Rauavaegusaneemia käes vaevlev inimene tunneb sageli jõuetust ja väsimust, ärritub kergesti ja kannatab tähelepanuhäirete käes. Samuti võivad teda muuhulgas vaevata peavalud, kohin kõrvas, kahvatus, valulik keel, küünte ja juuste haprus. Haiguse diagnoosimiseks tehakse vereanalüüs, kus rauapuuduse korral on madal hemoglobiini tase, punaliblede hulk on normipiiril või madalam, punavereindeksid on enamasti madalad, madalast ferritiini tasemest selgub, et rauadepood on tühjad.

Kas ka Sina kuulud nende naiste-meeste hulka, kes vaevleb rauaaneemia küüsis või on sellest häiritud Su laps? Ma saan Sul aidata sellest haigusest vabaneda, nagu aitasin ka Railit.

“Jagan Teiega oma tervise edulugu.Paljud siin grupis teavad, et ma olen alates 2008 aastast pidevalt tegelenud madala hemoglobiiniga. 2 -3 x aastas käisin verd andmas, sest hemoglobiin madal. Igakord sain retsepti raua tablettidele ja siis ma sõin neid ja noh väga natuke tõusus 100 pealt ca 112 maksimum. Lisaks muidugi Ferritiin (rauavaru organismis) olematu 2-3. Kuna viimati käisin arstil kontrollis märtsis ja siis oli 109 ja ühtegi tabletti ei võtnud, siis hakkas eelmisel nädalal tekkima huvi, et mis number on. Ise ju teadsin, et on korras 😀, aga mõtlesin et kontrollin üle. Ja täna käisin ja mu hemoglobiin on 142 – ma polnud 10 aastat sellist numbrit näinud. 😍😍😍 Nutsin suurest tänutundest ja rõõmust, sest mitte alati ei ole töö iseendaga väga kerge. Tagasilööke ja käegalöömise tunnet olen ka mina kogenud. See on nii inimlik. Kuid see tunne, et ma ise suudan ennast tervendada ja seeläbi oma elu muuta on väärt kõiki neid “raskusi” ja iga investeeritud summa õppimisse ja enese arengusse on miljon korda tagasi tulnud. 😘😘😘 aitäh Heidi ja kõik teised,kes gruppides toetavad.”

Saa täiesti TASUTA teada, kuidas panna alateadvus enda kasuks tööle ja saame koos Su muredest võitu, et saaksid elada täisväärtuslikku ja õnnelikku elu, mida juhid Sina ise! Liitu alateadvuse väljakutsega siin: https://heidiplumberg.lpages.co/alateadvuse-valjakutse-1-paev

Soovid kogeda veelgi võimsamaid muutuseid? Liitu NPA aprilli grupiga: https://heidiplumberg.lpages.co/npa-kursus-aprill-2019/

 

Päikest!

Vabaks migreenist ja kontrollist. Diana edulugu.

Vabaks migreenist ja kontrollist. Diana edulugu.

Diana lugu

Umbes poolteist aastat tagasi hakkasin otsima võimalust muuta midagi oma elus, sest ei olnud sellega rahul. Mul oli 2 väikest last, kellega olin kodus olnud 5 aastat ja natuke ka kodus töötanud. Ma tundsin, et olin enda kaotanud ja et mina ise pole enam oluline. Ma ei tahtnud enam nii jätkata.

Hakkasin käisima erinevatel koolitustel, lugesin enesearengu raamatuid. Sealt sain taipamise, et ma ise loon oma elu ja olen selle eest vastutav. See taipamine oli minu elu pöördepunktiks, kuigi selle teadmise allaneelamine oli alguses päris raske. Kas siis tõesti mina olin süüdi selles, mis elu ma elasin?! Mis mõttes?? 🙂

Sain teada, et meie mõtted ja tunded juhivad meie elu ja et me saame valida, mida me tunneme ja millest mõtleme. Selle elluviimine polnud aga sugugi lihtne. Aga leidsin selle jaoks koolituse Heidi kaudu ja viisi.

Minu elu hakkas muutuma.

Minu enesekindlus kasvas päris suurel määral. Tunnen end inimeste ees vabalt ja julgen end väljendada ja avada ilma, et peaks muretsema, mida nad minust mõtlevad.

Avastasin, kui palju lihtsam on elada, kui ei mõtle pidevalt muremõtteid (enne ma ei saanud arugi, kui palju ma seda teen). Keskendun nüüd pigem lahendustele ja võimalustele.Hindasin oma väärtusi ümber. Kõige olulisem on olla õnnelik! Kogu sellel rabelemisel ei ole mõtet, kui ei suuda olla õnnelik. Tunnen, et olen vaba. Asjad lähevad nii, nagu minema peavad. Varem tahtsin kõike kontrollida. Oskan tunda rõõmu pisiasjadest. Väljas linnud laulavad, hommikuti vaatad, kuidas kõik tööle tõttavad. Mõnus! 🙂

Sain lahti migreenist, mis mind aasta jooksul umbes korra kuus tabas. Nii et olin voodis teki all pimedas toas terve päeva … midagi ei saanud teha. Nüüd seda enam ei ole! 🙂 Aitäh, Heidi!

Vabanesin põlvevaludest, mis mind teismeeast piinasid.

Ma naudin teadmist, et kõik on hästi. Olen õnnelik. Minu sees on rahu.


Sooviksid samuti vabaneda piinavast migreenist? Migreenikoolitus toimub juba veebruaris!

Liitumine ja lisainfo: https://heidiplumberg.lpages.co/migreenikoolitus/

Vaata kuidas panna alateadvus enda eesmärkide suunas tööle – https://heidiplumberg.leadpages.co/kuidas-panna-alateadvus-enda-kasuks/ ja Sind piiravate uskumuste toetavaks muutmiseks saad endale eluküsimuste töövihiku alla laadida siit – https://heidiplumberg.leadpages.co/tvihiku-soovijad/

 

  • Cheap air jordan 10 retro ovo for sale
  • best jordan shoes
  • new jordan shoes
  • jordan retro 12
  • air jordan 30
  • cheap jerseys for sale
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • wholesale nhl jerseys
  • buy cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale Football Jerseys
  • cheap nfl Jerseys wholesale
  • jordan shoes online
  • womens jordans shoes
  • jordan air force 1
  • jordan 12 master
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • discount authentic jerseys
  • wholesale nfl jerseys
  • wholesale mlb jerseys
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale nba jerseys
  • cheap jordans shoes
  • Cheap jordans 12 for sale
  • jordan sneakers for sale
  • jordans shoes
  • air jordan 8 chrome