Kas see ikka on mulle?

Hei!

Iga päev tuleb meile palju küsimusi erinevate koolituste ja programmide kohta.

Peamised küsimused on ikka “Kas see on ikka mulle?”, “Kas ma saan ikka hakkama?”, “Mida see programm täpsemalt sisaldab?”, “Kuidas see ikka täpsemalt käib?”, “Millised peaksid olema minu eelteadmised?”, “Millise koolituse või programmi peaksin ma valima?”.

Neid küsimusi on mitmeid erinevaid ja kahjuks või õnneks ei ole võimalik kõikidele küsimustele nn ühe puuga vastata. Me kõik oleme erinevad ja omamoodi isiksused, meil kõigil on erinevad arusaamad, erinevad ootused ja erinevad eesmärgid. Meil kõigil on omad murekohad ja katsumused eluteele veeretatud. Just sellepärast oleme oma tiimiga leidnud lahenduse. Lahenduse, mis aitab Sul edasi minna.

Kui Sina tunned, et tahaks eluga edasi veereda, aga vajad selleks meie koostöö abi või on sulle hingele jäänud mõni programm, kuid kahtled veel veidi või hoopis on sul palju küsimusi, siis nüüd on võimalik broneerida endale tasuta konsultatsiooniks Zoom kõne ühe meie tiimi liikmega, et välja selgitada, mis on just Sulle parim.

Meie tiimis on vahvad naised, kes on hästi koolitatud ka klientide vajaduste välja selgitamiseks. Ära kahtle, ära karda. Meie ühine eesmärk on aidata kõiki oma unistustele lähemale ja harmoonilise elu loomiseni.

Mis tuleb teha selleks, et pääseda kõnele?

Ega midagi keerulist olegi. Selleks, et pääseda kõnele tuleb ära täita registreerimisvorm ja meie tiim võtab Sinuga ühendust, et leida ühine sobiv aeg kõneks. Registreerumisvorm asub siin: https://form.jotform.com/201803516496355

Kohtumiseni juba uutel väljakutsetel ja sooja suvepuhkust!

 

Heidi

8 teaduslikku põhjust, miks segamini toad põhjustavad ärevust ja stressi.

Pärast tunde karmis töökeskkonnas veetmist, annab koju jõudmine Sulle teatava rahutunde. Lõppude lõpuks on see koht, kus peale väsitavat päeva voodisse pikali heita või nautida sooja vanni närvide rahustamiseks. Kuid, uuringud on kinnitanud, et rahu leidmine kodus on üsna võimatu, kui kodu täidab segadus.

Dr. Sherrie Bourg Carter on öelnud, et segadus mängib elutähtsat rolli selles, mida Te tunnete oma kodu, töökoha ja iseenda suhtes. Ta leiab, et segamini kodud ja töökohad, panevad inimesi tundma end ärevuses, stressis ja ülekoormatuna.

 

Imestad, kuidas segamini tuba või tuua ärevust ja stressi? Vastus peitub neis 8 teaduslikus põhjuses:

  1. Segadus koormab meie meeled üle.

Kui toas on segadus, siis meie meeled, eriti meie nägemismeel on üle koormatud. Seal on palju asju, mis aktiveerivad meie meeli, põhjustades sellega ületöötamise stiimulitele, mis ei ole üldse tähtsad. See paneb Sind tundma end väsinult ja roidunult.

  1. Segadus haarab suure osa Sinu tähelepanust

Oled Sa kunagi teinud tööd segamini keskkonnas? Kujutad Sa ette töötamist kohas, mis on täidetud liiga paljude ebavajalike asjadega? Töötamine segamini keskkonnas varastab Sinu tähelepanu ja keskendumisvõime. Selle asemel, et pöörata tähelepanu ülesandele, mille kallal Sa töötad, on Sinu meeled täielikult häiritud Sind ümbritsevast segadusest.

  1. Lõdvestumine ei saa olla võrdne segadusega.

Lõdvestumine ruumis, mis on täidetud segadusega on võimatu. Segadus saadab ajju signaale, mis panevad Sind tahtma seda segadust koristada. See on vaimselt väsitav ja kui Sa ükskord sellele instinktile allud, on ka Sinu keha füüsiliselt väsinud.

  1. Segadus paneb meid mõtlema, et töö ei saa mitte kunagi valmis

Segadus meie ümber, paneb meid mõtlema, et me ei ole midagi saavutanud, isegi kui oleme juba mitu tundi töötanud. Ebatervislik keskkond ei anna Sulle kunagi mingit rahuldust ja rahulolutunnet.

  1. Korralagedus põhjustab ärevust.

Ümbritsevas segaduses on lihtne kaotada ära tähtsaid asju. Asjaolu, et Sa ei tea, kus Sinu asjad on ja kogu see otsimisprotsess võib põhjustada mõnele inimesele ärevust.

  1. Segadus põhjustab süütunnet ja piinlikkust

Seal on põhjus, miks emad vihkavad külalisi, kes tulevad etteteatamata ja ootamatult. Kodu ja oma töökoha koristamine on osa Sinu vastutusest ja kui teised inimesed näevad seal segadust, siis vallandub Sinus süütunne ja piinlikkus.

  1. Segadus takistab Sind olemast loominguline ja tootlik.

Avatud ruum ja puhas keskkond vabastab Sinu meeled, aidates Sind mõelda loovalt ja olla tootlikum. Segamini keskkond ei ole mõtlemise, probleemi-lahenduse, ajurünnaku ja teiste aju võimendamise tegevuste jaoks kasulik.

  1. Segadus põhjustab viha ja pettumust.

Meelerahu ei ole võimalik saavutada segamini keskkonnas. Ümbritsev segadus põhjustab viha ja pettumust. Paljud inimesed vihkavad segadusega tegelemist, eriti peale pikka tööpäeva. Seepärast on enamik emasid ärritunud, kui nende lapsed ei korista oma kodu.

Dr. Sherrie Carteri poolt läbi viidud uuring näitab segaduse keemilist suhet ärevuse ja stressi vahel. Tuginedes uuringule, siis naistel, kes elavad keset segadust on kõrgem „kortisooli“ tase, kortisool on hormoon, mis vastutab ka stressi leevendamise eest.

Järgmine kord, kui Sa leiad, et Sa ei ole nii tootlik, kui sooviksid, või kui ärritud ilma otsese põhjuseta, vaadake end ümbritsevat keskkonda. Võib-olla on just täna õige aeg oma kodu koristada ja vabastada ennast pilkudest, mis tekitavad Sulle ebamugavust ja kohmetust. Lõppude lõpuks on elu liiga lühike, et tühiste asjade pärast muretseda.

 

Jah, koristamist ma Sulle õpetada ei saa, see kas tuleb loomulikult või ei tule, kõik see milline on Sinu elukeskkond, on Sinu enda teha. Küll, aga saan ma aidata sind tekkinud ärevusega. Ärevus elus on üks tõsisemaid probleeme ning ärevus takistab Sinu potentsiaali.

Ärevuse tõttu on lihtsalt nii paljud inimesed jätnud oma elu parimad võimalused kasutamata. Ma soovin, et Sina saaksid kasutada absoluutselt kõiki vingeid võimalusi, mida elu sinu teele veeretab.

Ärevusest vabaks koolituse kohta loe lähemalt siit: https://heidiplumberg.lpages.co/aerevusest-vabaks/

Lae alla endale ka tasuta ärevusest vabanemise e-juhend, mille leiad siit: https://heidiplumberg.lpages.co/arevusest-vabanemise-e-juhend/

 

Algallikas: https://visualhunt.com/photo/3315/black-and-white-image-of-womans-eye/

6 märki, et oled tervendaja

Meie seas on olemas mitmeid erinevaid tüüpi tervendajaid ja sina võid olla üks nendest valitutest, kui mõni nendest märkidest langeb sinuga kokku.

Me usume, et sinu ja iga teise elusolendi siin planeedil olek on mingi põhjusega. Sa ehk veel ei tea seda põhjust aga sul tõesti on mõni anne, mida jagada maailmaga.

See, kui sa ei tunne ennast väärtuslikuna läbi oma unikaalsete annete ja iseloomu poolest, siis on see märgiks madalast enesehinnangust. Enda vähene armastamine on depressiooni põhjuseks ja võib olla ka stressi allikaks.

Enda unikaalsuse ja oskuste hindamine ei ole egoistlik. Lakkamatu arv võimalusi on selleks, et mõjutada tervendamise võimuga oma ümber olevate inimeste tervist ja heaolu. Tervendajatel on teadmised ja nad kasutavad seda kingitust, et edendada teiste elu. Tervendajad on ka väga helded oma kingi jagamisel.

Tervendajad esinevad mitmes erinevas vormis. Nad ei ole traditsioonilise meditsiini esindajad aga siin on mõned valikud:

  • Ämmaemand/doula
  • Massöör
  • Jooga treener
  • Herbalist
  • Šamaan
  • Valgustaja
  • Kiropraktik
  • Botaanik
  • Toitumisspetsialist
  • Reiki terapeut
  • Terapeudid
  • Fitness treener
  • Veterinaar
  • Mahetalunik
  • Keskkonnateadlane
  • Loomade õiguste eest seisja

Seda võib nimetada platseebo efektiks, kui patsiendid tervenevad tabletist, mis ei sisalda ühtegi aktiivset osa, sama moodi on nende tervendajate mõju, kes veedavad oma aja kuulates inimest ära oma muredes ja probleemides.

Tervendajad on tavaliselt vabad, kättesaadavad, eneseväärikusega, kuulajad, empaadid, küsivad küsimusi, annavad aega, hoolivad ja üritavad aru saada inimestest kellega koos nad töötavad.

Kui tervendamine on anne, siis meil on imeline talent mida saab kasutada teistele heaolu toomiseks. Selle artikli lugemine võib olla just sinu esimeseks sammuks teada saamisel, kas tervendamine on sinu kutse.

 

6 märki sellest, et oled tervendaja

  1. Inimeste aitamine tuleb sinule loomulikuna

Kui näed kedagi kannatamas, siis tõttad koheselt appi lahendusi otsima ilma, et keegi abi paluks. Võid olla ka ainukene inimene, kes üldse märkab oma sõbra sees olevat valu. Ehk sinu intuitsioon suunab küsima sõbralt, kas kõik on ikka korras ning siis nad avavad end sulle ja räägivad millestki mis neid painab.

  1. Armastad teistega tähendusrikkalt suhestuda.

Kui rääkimine, puudutamine, õpetamine või teistelt inimestelt õppimine teeb sind õnnelikumaks, siis sinu kutsumus on olla tervendaja. Ühenduses olemise tunne on see, mis pakub tervendajatele rõõmu.

Tervendajad märkavad elu väärtust. Nad austavad ka teiste inimeste erinevaid arvamusi, mõtteid  ja andeid ning nad armastavad võtta ja samas ka teistele anda tähendusrikkalt ühildudes.

  1. Tunned tõmmet millegi suurema poole kes praegu oled.

Sinu saatus on olemas, ootamas sind, ja tunned tugevad tõmmet selle poole.

  1. Oled ülitundlik

Sinu intuitsioon nagu ka tundlikkus lõhnade, helide, puudutuste ja nägemise koha pealt on rohkem arenenud võrreldes teistega. Oled esimene, kes tunneb kõrbe lõhna, kuuleb lapse nuttu või saab aru, et sõbral on midagi halvasti kuigi ütleb, et kõik on korras.

Korjad üles väikeseid näpunäiteid mis aitavad sul kasutada oma andeid ja tunnetada ära probleemide ohud. Nende asjade tajumine aitab tervendajatel kiirelt tegutseda, et vältida edasist kahju tekkimist.

  1. Universum saadab sulle pidevalt märke, et peaksid tervendamise suunad liikuma.

Märgid tulevad meieni tihti siis kui me neid ei oota. Kui oled siin maailmas selleks, et olla tervendaja, siis universum proovib sulle seda öelda ning palub asuda kiirelt tööle ning arendada seda annet.

Sellised märgid võivad sinu teele olla sattunud näiteks unes. Ehk on sul mõni imeline kogemus varuks mõne tervendajaga ning soovid samuti ammutada temalt teadmisi, et neid teistelegi õpetada.

Märgid võivad olla helidena, nähtavad, kogemuste läbi, mälestustena või sõnad lehel, mis toovad  sinus esile positiivsed emotsioonid, nagu ka need samad sõnad mida loed praegu. Istudes vaikselt ja kuulates, mis maailmas ümberringi toimub, on parim moodus selleks, et saada kätte universumi sõnum oma kutsumuse kohta.

  1. Tunned, et ei sobitu kuidagi oma praegusesse rolli.

Inimesed on kas andjad või võtjad. Kui oled hetkel rollis, kus on palju võtmist aga pole midagi väga eriti anda, siis see võib tekitada sinu sees konflikti. Tervendajana tunned ebaõiglust, kui need asjad on liiga kaalukalt tasakaalust nihkes.

 

Kas minu juhendamisel võid Sina õppida tervendajaks. Selleks on mitu valikut.

Tule õpi NPA tehnikat: https://heidiplumberg.lpages.co/npa-online-kursus/

Või õpi hoopis meditsiinimeeduimiks: https://heidiplumberg.lpages.co/meditsiinimeedium/

 

Heidi

 

 

Allikas: https://www.powerofpositivity.com/17920-2/

Empaadid pole siin selleks, et teiste inimeste energiat ümber kujundada

Internetis levitatakse tihti üht ohtliku ideed, et empaatide eesmärk on muuta negatiivne energia positiivseks. Ma tean isiklikult, kui ohtlik mõte see on, kuna uskusin ka aastaid ise, et just see ongi minu eesmärk. Ma uskusin ka ise, et empaatide elu ülesanne on just teiste energiate ümberkujundamine. Empaat, ehk kellel on otsene kogemus ja võimalus teiste inimeste emotsioonide või füüsiliste aistingute üle. Mis, aga võib juhtuda, kui meie empaatidena võtame enda missiooniks teiste energiate ümberkujundamise? Kuhu see võib välja jõuda? Lihtsalt paralleele tõmmates võib juhtuda see, et hakkame end samastama teiste päästjana. Lapsest saati võisin hõlpsasti igaühe energilise oleku kätte saada – lugesin neid oma empaatilisi antenne kasutades, tundes nende valu ja saades samal ajal näha nende jumalikku sisemist olemust. Kuna ma sündisin selle kingitusega, arvasin ekslikult, et olen kuidagi vastutav kõigi teiste emotsionaalse, vaimse, füüsilise ja vaimse tervise eest.

Ma ei tahtnud teistele valu ja kannatusi, sest tundsin seda kõike ka ise.

Niisiis, võtsin kõik nende haavad mõttesse, südamesse ja füüsiliselt tunda, et neid sellest vabastada. Ja muidugi, teised inimesed lubasid mul seda lahkelt teha, mõned isegi valasid mulle tahtlikult oma haavu, sest see pakkus neile ajutist kergendust, et vähemalt keegi teine mõistis, mida nad kogevad.

Ma olin eksinud…

Ma ei suutnud nende valu pärast lihtsalt enam vahet teha, kes ma tegelikult olen. Jäin pärast düsfunktsionaalseid suhteid düsfunktsionaalseks, arvasin, et aitan teistel nende võimusesse astuda, aga tegelikult julgustasin  nende ohvrirolli. Miks oleks kellelgi vaja enda haavadega silmitsi seista ja ise end ravida, kui ma hoidsin kogu nende valu nende eest? Minu jaoks olid kulud tohutud. Ühel hetkel panin lihtsalt kõik välised emotsionaalsed reaktsioonid välja. Ma mäletan, kuidas mulle öeldi, et ma ei näe, et sa kunagi vihane või kurb oleks…  Ma mäletan oma vastust: ”Mis asja? Kas te teete nalja, tunnen ma absoluutselt kõike!” See oli üks paljudest tulevatest äratuskõnedest mulle…

Äratus nr 2 saabus pärast kümme aastat kestnud sõprust ühe sõbrannaga, kes koges väga rasket lapsepõlve ja avaldas lihtsalt need haavad tõeliselt kehvadeks eluvalikuteks. Iga kord, kui ma mõtlesin, et ta on hakanud oma elu kokku võtma, astudes positiivseid samme, saboteerib ta hoopis ise end. Olin alati kohal, et aidata neid tükke ikka ja jälle üles korjata, kuni ühel päeval ei suutnud ma seda enam teha ja sulgesin meie sõpruse ukse igaveseks. Ma mõtlen endiselt tema peale ja kui ma olen aus, siis loodan endiselt, et ta suutis terveneda ja luua endale elu, mida ta väärib.
Ma läbisin sama protsessi veel mitu korda: hoidsin teiste inimeste valu enda käes, enne kui lõpuks tänu löögile ärkasin.

Olen aru saanud, et need suhted toodi minu ellu mitte selleks, et neid ravida, vaid ma sain hoopis teada, kuidas tervislikke piire seada. Nii võiksin õppida, kuidas hoida lihtsalt ruumi teistele inimestele, et nad saaksid ise oma tervenemist teha, kuid mitte hoida endas teiste tegelikku valu. Me kõik vajame oma elus väljakutseid ja võitlusi, et kasvada. Kui võtan kätte ja kannan kellegi teise pagasit, eitan ma neile olulist isikliku kasvu kogemust. Nüüd saan alustada sügavat paranemisprotsessi oma südames, enda meeles ja oma kehas – mis on teistest nii palju haavu hoidnud.  Ma ei soovi enam seda valu kanda, lubage mul täpsustada, ma ei palu oma kehal seda valu enam kanda.

Empaadina ei vastuta te teiste inimeste energia edastamise eest ega teiste inimeste valu eest. Teie vastutate ainult iseenda tervendamise eest, omaks võttes seda tugevat, ilusat, armastavat valgust teie sees ja olles teistele eeskujuks. Lastes minna ja lubades neil kogeda oma isiklikku teekonda, kuni kogete enda oma.

 

Lõpetuseks tahan ma öelda, et kõige aluseks on siin elus piirid. Kui sead endale isiklikud piirid, muutub just Sinu elu kardinaalselt. See mitte ei muuda ainult Sinu elu lihtsamaks vaid usu mind, ka teiste elu muutub tänu piiridele lihtsamaks ja kergemaks. Mida elult ikka soovida, kui vaid, et kõik liiguks kui õlitatult ning oleks pidevas flow-is.

Isiklike piiride loomise koolituse leiad siit: https://kursused.thinkific.com/courses/isiklikud-piirid-sinu-elus

 

Heidi

Töö iseendaga ehk toimus suvine NPA nädalavahetus

Kaua oodatud NPA nädalavahetus sai turvaliselt peetud. Võiks isegi öelda, et tegemist oli kuuma või lausa tulise nädalavahetusega. Õhutemperatuurid hellitasid meid ning nädalavahetuse päike hoidis kõigil rõõmsaid emotsioone üleval.  Sel korral tundsin, et oleks vahva pärast esimest koolituspäeva kutsuda ka enda juurde kõik osalejad. Oli väga tore, see oli nii suur boonus osalejatele, kuna tegime palju energiatööd.  Nii, et järgmisel NPA nädalavahetusel peaksid küll haarama oma eluhärjal sarvist ning tulema kogema midagi, mida sa ei oska uneski näha.

Turvaline npa nädalavahetus, kõik tingimused täidetud :)

Turvaline NPA nädalavahetus, kõik tingimused täidetud 🙂

 

Tegelikult kirjutan hoopis sellepärast, et mul on jagada sulle 9 vahvat tagasisidet.

 

“NPA-weekend oli väga silmi avav. Sain juurde palju enesekindlust ning ahha-momente. Elu on läinud Heidi koolitustega kergemaks ning helgemaks. Sihikindlus ja töö sisemiselt viivad edule. Suur soov on nüüd alustada ka teiste abistamisega. Usun siiralt NPA edusse. Soovitan kõigile Heidi koolitusi, sealhulgas NPA weekendi.”

-Tiina

 

“Tore oli tööd teha erinevate paarilistega, kogeda toetust ja näha, mis kõik on võimalik. Kui peaksin tegema tuntava eduloo, siis te kuulete sellest 😊”

“Ma olen ülimalt tänulik ja õnnelik, et ma sain osaleda NPA nädalavahetusel. Need teadmised ja kogemused on ülisuure väärtusega. See tegutsemine annab Sulle ja oma perele suured muutused ja rahulolu. See annab suure taipamise, mismoodi sa saad iseennast ja oma lähedasi aidata. Olen tänulik Heidile ja meeskonnale vapustava ettevalmistamise ja abistamise eest. Tulen kindlasti tagasi NPA nädalavahetusele. Soovitan seda kindlasti ka teistele. Ees ootavad suurepärased muutused ja saadab igapäevaselt suur energia. Tänan! Tänan! Tänan.”

-Ülle Sibul

“See NPA koolitus oli silmi avav ja olen tänulik. Tänu NPA koolitusele saan aidata teadlikult ennast ja oma perekonda, lähedasi inimesi. Tänud!”

“NPA weekend on suurepärane võimalus tuua väga lihtsalt muutuseid. 2 päeva on väga intensiivne töö ning lisaks NPA protsessidele paarilisega meeldivad väga ka teised energia harjutused, näiteks silmadega rääkimine. Energia muutus on koheselt tuntav. Olen väga tänulik võimaluse eest osaleda ning saada tuttavaks teiste väga toredate inimestega. Aitäh, Heidi!”

-Kaidi 

“Olin NPA nädalavahetusel esimest korda ja kogu üritus väga meeldis ja tundsin, et oli väga silmi avav ja kasulik. Sain aru ja selgust, et kui mitmel moel on võimalik oma blokeeringute ja uskumuste lahendamiseks NPA´d kasutada. Mulle väga meeldis ja tuli suureks kasuks! Soovitan soojalt!”

-Eike

“Ma väga ootasin NPA nädalavahetust ja suured tänud, et see toimus ikka lives, mitte internetis. Sain päris mitmele küsimusele vastuse juba kohapeal olles, kuid tunnen suurt tõuget NPA-ga ka tulevikus tegeleda. Suured muutused jäid toimumata kohapeal, kuid ma usun, et see on veidi pikemaajalisem protsess.”

“Minu kaasavõtt weekendilt. Selgus oma suhtes mehega ja mõnus visioon seoses oma tulevikuplaanidega. Tunnen, kuidas kõik võimalused on minu jaoks saadaval ja olen justkui FLOW-s, kõik sujub imeliselt ja kergusega. Saavutasin parema ühenduse iseendaga ja maailmaga minu ümber. Olen hoitud. Ma tänan Heidi.”

“Tänud Sulle, armast Heidi! Oli väga vabastav. Sai palju takistavaid uskumusi ema elust minna lastud. Ootan põnevusega – mida tulevik toob. Head Sulle ja kohtumiseni.”

Rõõmsad lõpetajad

-Marju

Sellelt suviselt nädalavahetuselt siis sellised lühikesed, kuid tabavad tagasisided.

Kui Sinus tärkas ka uudishimu, et misasi see NPA nädalavahetus ikkagi on, siis liitu Facebooki grupiga siin: https://www.facebook.com/groups/HEIDINPA/

Või kui oled juba pikemat aega mõelnud NPA nädalavahetuse peale, siis on aeg end registreerida uuele nädalavahetusele, mis toimub juba septembris.

Kirjuta oma soovist tugi@uskumused.ee

Imelist suve!

Heidi

 

 

 

Kuidas hoolitseda enda eest?

Hei!
Peale sellist kodusolemise aega, on kõige olulisem enda eest hoolt kanda ja hoolitseda. See kriis oli vajalik selleks, et vaadata enda sisse ning hakata tegelema nende probleemidega, mis siis esile kerkisid.

1. Mis põhjustab Sinu kannatusi praegu?
2 Kas saad midagi teha selle muutmiseks?
3 Mida ütleksid sõbrale, kui ta küsiks, et mida teha samas olukorras?
4 Kas Sul on ideid, mis aitaksid Sul selles olukorras edasi liikuda?
5 Kas suudad mõelda varasematele aegadele, kus oled end sarnaselt tundnud või sarnases olukorras olnud? Mida Sa siis tegid? Kas sellest oli abi? Miks või miks mitte?

Soovitan Sulle ka vastavat koolitust – Ma armastan end. Lisainfo siin: https://heidiplumberg.lpages.co/ma-armastan-ennast/

  • Cheap air jordan 10 retro ovo for sale
  • best jordan shoes
  • new jordan shoes
  • jordan retro 12
  • air jordan 30
  • cheap jerseys for sale
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • wholesale nhl jerseys
  • buy cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale Football Jerseys
  • cheap nfl Jerseys wholesale
  • jordan shoes online
  • womens jordans shoes
  • jordan air force 1
  • jordan 12 master
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • discount authentic jerseys
  • wholesale nfl jerseys
  • wholesale mlb jerseys
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale nba jerseys
  • cheap jordans shoes
  • Cheap jordans 12 for sale
  • jordan sneakers for sale
  • jordans shoes
  • air jordan 8 chrome