Internetis levitatakse tihti üht ohtliku ideed, et empaatide eesmärk on muuta negatiivne energia positiivseks. Ma tean isiklikult, kui ohtlik mõte see on, kuna uskusin ka aastaid ise, et just see ongi minu eesmärk. Ma uskusin ka ise, et empaatide elu ülesanne on just teiste energiate ümberkujundamine. Empaat, ehk kellel on otsene kogemus ja võimalus teiste inimeste emotsioonide või füüsiliste aistingute üle. Mis, aga võib juhtuda, kui meie empaatidena võtame enda missiooniks teiste energiate ümberkujundamise? Kuhu see võib välja jõuda? Lihtsalt paralleele tõmmates võib juhtuda see, et hakkame end samastama teiste päästjana. Lapsest saati võisin hõlpsasti igaühe energilise oleku kätte saada – lugesin neid oma empaatilisi antenne kasutades, tundes nende valu ja saades samal ajal näha nende jumalikku sisemist olemust. Kuna ma sündisin selle kingitusega, arvasin ekslikult, et olen kuidagi vastutav kõigi teiste emotsionaalse, vaimse, füüsilise ja vaimse tervise eest.

Ma ei tahtnud teistele valu ja kannatusi, sest tundsin seda kõike ka ise.

Niisiis, võtsin kõik nende haavad mõttesse, südamesse ja füüsiliselt tunda, et neid sellest vabastada. Ja muidugi, teised inimesed lubasid mul seda lahkelt teha, mõned isegi valasid mulle tahtlikult oma haavu, sest see pakkus neile ajutist kergendust, et vähemalt keegi teine mõistis, mida nad kogevad.

Ma olin eksinud…

Ma ei suutnud nende valu pärast lihtsalt enam vahet teha, kes ma tegelikult olen. Jäin pärast düsfunktsionaalseid suhteid düsfunktsionaalseks, arvasin, et aitan teistel nende võimusesse astuda, aga tegelikult julgustasin  nende ohvrirolli. Miks oleks kellelgi vaja enda haavadega silmitsi seista ja ise end ravida, kui ma hoidsin kogu nende valu nende eest? Minu jaoks olid kulud tohutud. Ühel hetkel panin lihtsalt kõik välised emotsionaalsed reaktsioonid välja. Ma mäletan, kuidas mulle öeldi, et ma ei näe, et sa kunagi vihane või kurb oleks…  Ma mäletan oma vastust: ”Mis asja? Kas te teete nalja, tunnen ma absoluutselt kõike!” See oli üks paljudest tulevatest äratuskõnedest mulle…

Äratus nr 2 saabus pärast kümme aastat kestnud sõprust ühe sõbrannaga, kes koges väga rasket lapsepõlve ja avaldas lihtsalt need haavad tõeliselt kehvadeks eluvalikuteks. Iga kord, kui ma mõtlesin, et ta on hakanud oma elu kokku võtma, astudes positiivseid samme, saboteerib ta hoopis ise end. Olin alati kohal, et aidata neid tükke ikka ja jälle üles korjata, kuni ühel päeval ei suutnud ma seda enam teha ja sulgesin meie sõpruse ukse igaveseks. Ma mõtlen endiselt tema peale ja kui ma olen aus, siis loodan endiselt, et ta suutis terveneda ja luua endale elu, mida ta väärib.
Ma läbisin sama protsessi veel mitu korda: hoidsin teiste inimeste valu enda käes, enne kui lõpuks tänu löögile ärkasin.

Olen aru saanud, et need suhted toodi minu ellu mitte selleks, et neid ravida, vaid ma sain hoopis teada, kuidas tervislikke piire seada. Nii võiksin õppida, kuidas hoida lihtsalt ruumi teistele inimestele, et nad saaksid ise oma tervenemist teha, kuid mitte hoida endas teiste tegelikku valu. Me kõik vajame oma elus väljakutseid ja võitlusi, et kasvada. Kui võtan kätte ja kannan kellegi teise pagasit, eitan ma neile olulist isikliku kasvu kogemust. Nüüd saan alustada sügavat paranemisprotsessi oma südames, enda meeles ja oma kehas – mis on teistest nii palju haavu hoidnud.  Ma ei soovi enam seda valu kanda, lubage mul täpsustada, ma ei palu oma kehal seda valu enam kanda.

Empaadina ei vastuta te teiste inimeste energia edastamise eest ega teiste inimeste valu eest. Teie vastutate ainult iseenda tervendamise eest, omaks võttes seda tugevat, ilusat, armastavat valgust teie sees ja olles teistele eeskujuks. Lastes minna ja lubades neil kogeda oma isiklikku teekonda, kuni kogete enda oma.

 

Lõpetuseks tahan ma öelda, et kõige aluseks on siin elus piirid. Kui sead endale isiklikud piirid, muutub just Sinu elu kardinaalselt. See mitte ei muuda ainult Sinu elu lihtsamaks vaid usu mind, ka teiste elu muutub tänu piiridele lihtsamaks ja kergemaks. Mida elult ikka soovida, kui vaid, et kõik liiguks kui õlitatult ning oleks pidevas flow-is.

Isiklike piiride loomise koolituse leiad siit: https://kursused.thinkific.com/courses/isiklikud-piirid-sinu-elus

 

Heidi

Facebooki kommentaarid

  • Cheap air jordan 10 retro ovo for sale
  • best jordan shoes
  • new jordan shoes
  • jordan retro 12
  • air jordan 30
  • cheap jerseys for sale
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • wholesale nhl jerseys
  • buy cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale Football Jerseys
  • cheap nfl Jerseys wholesale
  • jordan shoes online
  • womens jordans shoes
  • jordan air force 1
  • jordan 12 master
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • discount authentic jerseys
  • wholesale nfl jerseys
  • wholesale mlb jerseys
  • cheap nfl jerseys
  • cheap nhl jerseys
  • Wholesale nba jerseys
  • cheap jordans shoes
  • Cheap jordans 12 for sale
  • jordan sneakers for sale
  • jordans shoes
  • air jordan 8 chrome